雙腿冒涼氣:腎陽虛
如果你生活中經(jīng)常感到腰酸背痛,沒干什么活就覺得累,雙腿浮腫、冒涼氣,四肢發(fā)冷,尿少而清;女性月經(jīng)總是后推,量少,經(jīng)常小腹脹痛或經(jīng)血塊多色暗等,都要引起注意,這是典型的陽虛癥狀。尤其是腰以下,按了凹陷不起,甚至覺得腹部脹痛更要小心。
此種情況,改掉不良的生活習(xí)慣是治本。不要食用生冷、辛辣食物,忌食性寒涼或滋膩味厚、難以消化的食物,如粳米、豆腐、豬肉、花生、香蕉等;伴有便秘者不要進(jìn)食糯米等;伴泄瀉者忌食牛奶、海參、蝦等具有通便作用的食物。平常注意保暖,不要熬夜,每天下午4點(diǎn)—6點(diǎn)多揉腎俞穴(第二腰椎棘突旁開1.5寸處);每晚用熱水洗腳后,搓兩腳心,每次5—10分鐘,能益精補(bǔ)腎。
如果你在雙腿怕冷的同時(shí),還手腳發(fā)熱,就是腎陰虛了。應(yīng)多吃清涼食品,如綠豆、銀耳、蓮子等,也可做散步、慢跑、瑜伽、打太極等運(yùn)動(dòng)。
雙腿水腫:脾虛
中醫(yī)認(rèn)為,肺虛、脾虛、腎虛都可導(dǎo)致水腫,脾虛導(dǎo)致的水腫尤其體現(xiàn)在腿。按下凹陷不易恢復(fù)、不愛吃東西、臉色灰暗,就應(yīng)健脾利濕。
飲食上,建議把山藥、薏米、芡實(shí)放一起熬粥,每天早上喝一碗,同時(shí)可多吃牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等補(bǔ)脾食物,忌食苦瓜、黃瓜、冬瓜、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物。鴨肉、豬肉、牡蠣、牛奶、芝麻,易阻礙脾氣運(yùn)化,也不要多吃。
另外,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雙腿浮腫原因很多,建議先到醫(yī)院看醫(yī)生,千萬不要盲目用藥。
膝蓋涼,手腳涼:冷寒證
如果經(jīng)常感到手腳冰涼、膝蓋涼,多是冷寒證的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。女性在經(jīng)期、孕期和產(chǎn)期等特殊生理時(shí)期更易如此。建議平時(shí)多用熱水泡腳,既能暖身,又能舒緩疲勞。
通過適當(dāng)?shù)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/zypd/zyts/tnam/' target='_blank'>按摩,也能達(dá)到暖膝蓋的目的。
1、摩涌泉穴,右手揉左腳,左手揉右腳,每天早晚100下,接著揉腳趾100余下。
2、揉氣沖穴(大腿根內(nèi)側(cè)),此穴下有一條動(dòng)脈,先按揉氣沖穴,后按揉動(dòng)脈,一松一按,交替進(jìn)行,一直腿腳有熱氣下流感。
3、腎俞穴(兩邊腰眼),稍用力各拍打100余下。
多動(dòng)寧膠囊:滋養(yǎng)肝腎,開竅,寧心安神。用于肝腎陰虛所致兒童多動(dòng)癥之多動(dòng)多語,沖動(dòng)任性,煩急易怒等。 地牡寧神口服液:滋補(bǔ)肝腎,寧神益智。用于肝腎陰虧,肝陽偏旺所致的小兒神思渙散,多動(dòng)急躁,多語高昂,夜寐不安,舌紅少苔,弦脈細(xì)數(shù)。
健客價(jià): ¥960癲癇 部分性發(fā)作:復(fù)雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作?;旌闲桶l(fā)作??蓡为?dú)或其他抗驚厥藥合并服用,對(duì)失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià): ¥30本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥70帶來多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價(jià): ¥9.9用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥18各種類型的高血壓及心絞痛。
健客價(jià): ¥21用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動(dòng)脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價(jià): ¥84用于因自身免疫功能低下而引起的各種疾病,并用于慢性病毒性肝炎、保肝治療;也可以作為腫瘤化療輔助藥物。
健客價(jià): ¥76祛風(fēng)化痰,行瘀散結(jié),消腫定痛。用于風(fēng)痰瘀阻引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍,及風(fēng)痰瘀血阻絡(luò)引起的痹病,癥見關(guān)節(jié)腫脹疼痛、筋脈拘攣、屈伸不利;用于破傷風(fēng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥33滋補(bǔ)肝腎,益氣生血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的神疲乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴、心悸、氣短、失眠、咽干、納差食少;放、化療所致的白細(xì)胞減少,缺鐵性貧血見上述癥候者。
健客價(jià): ¥57收斂,益氣,解毒,降谷丙轉(zhuǎn)氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客價(jià): ¥15⑴各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血;⑵妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥;⑶ 慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏。
健客價(jià): ¥18鎮(zhèn)心安神,豁痰通竊。用于癲狂心亂,痰迷心竅,神志昏迷,四肢抽搐,口角流涎。
健客價(jià): ¥28主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥152清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥4清熱解毒,消腫散結(jié)。用于肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎屬熱毒壅盛證候者,并可用于癌癥輔助治療。
健客價(jià): ¥12本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥396主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38本品用于下列情況的皮層局部麻醉: (1)針穿刺,如:置入導(dǎo)管或取血樣本; (2)淺層外科手術(shù)。
健客價(jià): ¥50.5清熱解暑,去濕生津。用于四時(shí)感冒,發(fā)熱喉痛,濕熱積滯,口干尿赤。
健客價(jià): ¥17清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥1.8清熱除濕,涼血解毒,化瘀散結(jié)。適用于濕熱毒瘀蘊(yùn)結(jié)引起的尋常性痤瘡。
健客價(jià): ¥68消腫散結(jié)、清熱解毒,用于肺炎,闌尾炎。蜂窩組織炎,大劑量用于腫瘤。
健客價(jià): ¥7用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36