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腳后跟干裂起硬皮是什么原因

2018-05-28 來(lái)源:刮痧拔罐艾灸  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在季節(jié)交替的時(shí)候很多抵抗力比較差的人會(huì)容易生病,其實(shí)皮膚在這個(gè)時(shí)間也是比較敏感的,所以也可能會(huì)出現(xiàn)干燥、脫皮等等情況。

在秋冬季節(jié)還不怎么容易發(fā)現(xiàn),但是到了春夏,很多人都會(huì)喜歡穿各式?jīng)鲂@個(gè)時(shí)候腳上面的皮膚狀況就會(huì)看的一清二楚了。如果你也曾經(jīng)仔細(xì)觀察過(guò)的話(huà),相信你也發(fā)現(xiàn)了,很多人的腳后跟都不太美觀。腳后跟干裂起硬皮是什么原因造成的?今天針灸推拿學(xué)堂就來(lái)告訴大家!

腳后跟干裂起硬皮是什么原因

如果你不怎么注意足部的健康

1、真菌感染

真菌感染其實(shí)餓腳氣是緊密相關(guān)的,如果你不怎么注意足部的健康,比如連續(xù)幾天穿同樣的襪子或者鞋子的話(huà),那么就可能會(huì)導(dǎo)致真菌感染。

不僅僅會(huì)使得皮膚粗糙,出現(xiàn)干裂的的情況,還可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢等問(wèn)題,所以平時(shí)的護(hù)理是至關(guān)重要的。

2、新陳代謝過(guò)快

如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。

3、氣候變換引起

在季節(jié)交替的時(shí)候很多抵抗力比較差的人會(huì)容易生病,其實(shí)皮膚在這個(gè)時(shí)間也是比較敏感的,所以也可能會(huì)出現(xiàn)干燥、脫皮等等情況。

4、維生素缺乏

其實(shí)導(dǎo)致腳后跟干裂的原因有許多,腳后跟干燥龜裂還可能是因?yàn)槿狈S生素B。

注意休息,多飲水,多吃深色蔬菜,如胡蘿卜、紫紺蘭、西蘭花等等,記得一定要經(jīng)過(guò)油炒哦。如有必要,可以考慮服用維生素治療。

腳后跟干裂起硬皮怎么辦

1、多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、胡蘿卜等。

2、洗手也最好用溫?zé)崴?,每次洗手后涂抹含有維生素E的潤(rùn)手霜,一邊抹一邊按摩

3、別因?yàn)楦稍锞皖l繁洗手,預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈,盡量少沾水。

4、要多飲溫?zé)岬陌组_(kāi)水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免。

5、在洗澡的時(shí)候一定要用溫?zé)崴?,洗完之后避免?duì)著空調(diào)或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟?,不?huì)因?yàn)?ldquo;過(guò)涼過(guò)熱”而產(chǎn)生脫皮。

6、如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡(jiǎn)單沖洗一下就可以了,洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護(hù)膚品。

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