血虛、怕冷、臉色黃，女人補(bǔ)血養(yǎng)顏全靠它，冬天渾身暖洋洋！
中醫(yī)認(rèn)為：女人以血為本
氣血充足的女人：頭發(fā)亮澤、面色紅潤(rùn)
如果你手腳冰冷、臉黃、脫發(fā)、經(jīng)期不調(diào)
各位小仙女們，你可能是【血虛】了！
十個(gè)女人八個(gè)血虛！為什么？
血虛對(duì)于女人而言危害非常大，不僅讓你免疫下降、臉色萎黃，而且還可能會(huì)導(dǎo)致女性提前衰老！
什么是血虛？中醫(yī)認(rèn)為，血虛是以人體血液虧虛為主要特點(diǎn)的體質(zhì)狀態(tài)。血在脈中循行，不斷地對(duì)全身各臟腑組織器官起著充分的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用；如果血液虧虛，則造成神氣不足、面色慘白無(wú)光。
由于女性的月經(jīng)失血的緣故，所以血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。加上現(xiàn)代女性工作生活壓力大、飲食作息不規(guī)律等因素，加重了血虛體質(zhì)的產(chǎn)生。
警惕！下面這些行為，容易導(dǎo)致血虛
1、長(zhǎng)期喝咖啡、濃茶
咖啡的成分會(huì)直接抑制鐵的吸收，濃茶所產(chǎn)生的鞣酸，與鐵結(jié)合后會(huì)形成難溶物質(zhì)。
2、月經(jīng)過(guò)多或產(chǎn)后失血
一次月經(jīng)將失去20—30毫克的鐵，身體內(nèi)鐵的含量供不應(yīng)求，或者產(chǎn)后或手術(shù)后失血量多，不及時(shí)補(bǔ)血的話，容易導(dǎo)致血虛。
3、飲食不良、過(guò)度減肥
為了減肥而不吃早飯，或每天拒吃主食，或是長(zhǎng)期服用減肥藥、減肥茶，這些不良的飲食習(xí)慣會(huì)使體內(nèi)脾胃功能失常引起血虛。
老中醫(yī)教你血虛這樣補(bǔ)，補(bǔ)血又養(yǎng)顏
中醫(yī)認(rèn)為，紅棗味甘，性溫，歸脾、胃兩經(jīng)，具有補(bǔ)益中氣、安神、緩和藥性的功效。熬制紅棗膏，每日沖服，可以補(bǔ)血又養(yǎng)顏。
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和口味，可以在熬制過(guò)程中加入紅糖、生姜、玫瑰或者枸杞。
1、準(zhǔn)備好1斤紅棗，打成粉狀或搗碎
2、將適量生姜拍扁放入鍋里加入適量清水1000ml，大火煮開(kāi)，小火煮15分鐘姜味出來(lái)
3、將紅棗粉倒入鍋里慢慢攪拌，記得要小火
4、紅棗湯慢慢變成膏狀，這時(shí)根據(jù)自己的口味可以加入紅糖
熬制好了之后早晚泡一杯喝，女人氣血一足，不再怕冷，人的臉色自然好看，比任何護(hù)膚品都要管用！
益氣補(bǔ)血。用于輕、中度缺鐵性貧血屬氣血兩虛證者，證見(jiàn)：面部、肌膚萎黃或蒼白，神疲乏力，眩暈耳鳴，心悸氣短，舌淡或胖，脈弱等。
健客價(jià)： ￥24補(bǔ)血去瘀。用于產(chǎn)后血虛，腰痛，四肢酸軟，月經(jīng)前后腹痛。
健客價(jià)： ￥22缺鐵性貧血。
健客價(jià)： ￥22改善營(yíng)養(yǎng)性貧血、美容（祛黃褐斑）。
健客價(jià)： ￥54.4益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價(jià)： ￥24.8千白氫醌乳膏： 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 排毒養(yǎng)顏膠囊： 益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片：1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白血病、再生不良性貧血、紫癜等，以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血，如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià)： ￥789溫補(bǔ)脾腎，益氣榮血。用于脾腎兩虛引起的虛勞貧血，缺鐵性貧血，面色蒼白，體弱肢冷，心悸，發(fā)斑。
健客價(jià)： ￥30益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥80益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥24適合多種肌膚類(lèi)型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià)： ￥89益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥20益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥22益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥30本品不能替代藥品。具有改善營(yíng)養(yǎng)性貧血、美容(祛黃褐斑)的保健功能。
健客價(jià)： ￥220益氣補(bǔ)血。用于久病體弱，氣虛血虧。
健客價(jià)： ￥50益氣補(bǔ)血。用于久病體弱，氣虛血虧。
健客價(jià)： ￥116益氣補(bǔ)血，通絡(luò)生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見(jiàn)：產(chǎn)后氣血不足，乳汁少、甚或全無(wú)、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價(jià)： ￥56補(bǔ)血，益氣，健脾。用于缺鐵性貧血的輔助治療。
健客價(jià)： ￥45益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià)： ￥44補(bǔ)益氣血，滋陰潤(rùn)肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià)： ￥48補(bǔ)血，益氣，調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)過(guò)少。
健客價(jià)： ￥158滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣，健脾潤(rùn)肺。用于久病體弱，血虧目昏，虛癆咳嗽。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)益氣血，滋陰潤(rùn)肺。用于氣虛血虧所致的久病體弱，目昏，虛勞咳嗽。
健客價(jià)： ￥48滋陰補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣，健脾潤(rùn)肺。用于久病體弱，血虧目昏，虛癆咳嗽。
健客價(jià)： ￥168
女性養(yǎng)生美容最該喝的4種茶，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)
抗衰老、治失眠、止虛汗，很多女人用它效果出乎意料！
這個(gè)藥方出自名醫(yī)之手，既可發(fā)汗祛濕，也可兼清里熱！
為了健康花茶混搭千萬(wàn)別超3種
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
