誰(shuí)該灸？怎么灸才能拔除病根？

　　面對(duì)炎熱的三伏天，很多人采取吃冷飲、吹空調(diào)、穿短裙短褲、沖冷水澡等方式進(jìn)行降溫，這些方式只能暫時(shí)降低體表的熱度，卻使體內(nèi)的虛寒之氣越積越多，也就造成了身體漸漸變得虛弱，是為“身虛”。

　　而2017丁酉年，木不及，金太過，為大燥之年，三伏又是一年中天氣最熱的時(shí)節(jié)，人體的陽(yáng)氣浮于肌表，內(nèi)在比較虛寒，是為“天之虛”。

　　身虛又逢天虛，這就如“屋漏偏逢連夜雨”雪上加霜，人們?cè)谙奶煸揪蜁?huì)出現(xiàn)的各種癥狀也隨之加重。

　　但是在三伏天，在陽(yáng)氣最旺的夏季，利用天之陽(yáng)、地之陽(yáng)、人之陽(yáng)三重力量，天時(shí)、地利、人和，三陽(yáng)相加，打通經(jīng)絡(luò)，固本扶陽(yáng)，將藏在人體的經(jīng)絡(luò)和關(guān)節(jié)里面的寒濕氣驅(qū)趕出來，多種陳年老疾也很容易就被溫養(yǎng)治愈。

　　2017年三伏天具體時(shí)間

　　初伏10天---7月12日~7月21日

　　中伏20天---7月22日~8月10日

　　末伏10天---8月11日~8月20日

　　伏后加強(qiáng)灸---月21日~8月31日

　　三伏灸的效果

　　局部刺激效果：局部的藥物刺激通過神經(jīng)反射，激發(fā)機(jī)體的調(diào)節(jié)作用，使機(jī)體某些抗體形成，從而提高哦機(jī)體的免疫機(jī)能，對(duì)一些過敏性疾病起防治作用。

　　經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)效果：具有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，祛濕散寒的效果，而且通過經(jīng)脈的調(diào)整，達(dá)到補(bǔ)虛瀉實(shí)，促進(jìn)陰陽(yáng)平衡，預(yù)防保健的作用。

　　藥物本身效果：藥物通過皮膚滲透至皮下組織，在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對(duì)優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用，同時(shí)通過藥物對(duì)局部穴位的刺激，以激發(fā)全身經(jīng)氣，通過微小血管的吸收輸送，發(fā)揮最大的藥理效應(yīng)。

　　三伏灸配合三伏貼一起使用，能更好地守住“三伏灸”已實(shí)現(xiàn)的效果，并在此基礎(chǔ)上鞏固提高。（三伏灸+三伏貼，“冬病夏治”效果1+1>2?。?/p>

　　三伏灸最適合的病癥

　　呼吸系統(tǒng)病癥：哮喘、反復(fù)呼吸道感染、咽炎、過敏性鼻炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎、老年慢性支氣管炎和小孩冬天易得的感冒。

　　消化系統(tǒng)病癥：與虛寒有關(guān)的慢性胃炎、胃痛、慢性腸炎、結(jié)腸炎、多種消化不良。

　　婦科類病癥：婦科炎癥、痛經(jīng)、子宮肌瘤、宮寒、產(chǎn)后頭疼、產(chǎn)后風(fēng)寒癥。

　　其他病癥：風(fēng)濕引起的肩頸酸痛、腰酸背疼、關(guān)節(jié)酸痛；虛寒引起的頭暈頭痛、易疲勞、四肢寒涼怕冷、免疫力低下。

　　保健穴位

　　足三里（補(bǔ)氣血、健脾胃）

　　關(guān)元穴（補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)虛益損，補(bǔ)一身之元?dú)猓?/p>

　　神闕穴（溫通元陽(yáng)、復(fù)蘇固脫、調(diào)和脾胃、益氣養(yǎng)血）

　　中脘穴（一切脾胃之疾）

　　命門穴（升陽(yáng)氣補(bǔ)腎虛）

　　婦科病取穴

　　經(jīng)期怕涼、痛經(jīng)，總感覺小腹涼涼，宮寒不孕，伴有性冷淡、月經(jīng)錯(cuò)后、稀發(fā)，經(jīng)量少，經(jīng)色暗，腰部冷痛。

　　取穴：關(guān)元、腎俞、三陰交、血海

　　作用：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，溫宮散寒。

　　慢性咳嗽取穴

　　痰多清稀，面色白，舌淡苔白膩，或滑膩苔，或伴有打噴嚏、流清鼻涕，遇冷則咳嗽哮喘加重，怕冷。

　　主穴：肺俞穴（根據(jù)個(gè)人癥狀配定喘、中府、腎俞等）

　　作用：溫肺止咳，化痰平喘。

　　腹瀉取穴

　　脾胃虛弱，經(jīng)常便溏者，或貪涼太過或飲食不潔，導(dǎo)致寒濕或濕熱內(nèi)生，誘發(fā)急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、消化不良等。

　　取穴：足三里、天樞、神闕、中脘

　　作用：溫補(bǔ)脾腎，散寒止瀉。

　　美容養(yǎng)顏取穴

　　改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋松弛等問題。

　　取穴：氣海、關(guān)元、三陰交、足三里、神闕、中脘。

　　作用：加速血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏。

　　空調(diào)病取穴

　　長(zhǎng)期呆在空調(diào)房，室內(nèi)外溫差大，易引發(fā)肩頸椎病。頸部正中屬督脈。太陽(yáng)經(jīng)主“一身之表”，寒邪入體太陽(yáng)最先受之。而督脈則主“一身之陽(yáng)”。

　　取穴：大椎穴

　　作用：溫陽(yáng)利濕。

　　骨關(guān)節(jié)病取穴

　　夏季是治療各種骨關(guān)節(jié)病的良好時(shí)機(jī)，效果顯著，不要錯(cuò)過。

　　取穴：阿是穴、大椎穴、命門、腎俞

　　作用：培養(yǎng)固本、溫腎壯骨、活血化瘀

　　皮膚問題取穴

　　夏季是皮膚病成為高發(fā)疾病。對(duì)于內(nèi)有濕濁，外受風(fēng)寒引起的舌苔白膩、怕冷，甚至便溏型蕁麻疹、濕疹等瘙癢性皮膚病可采用艾灸來治療。

　　取穴：曲池、合谷、血海、委中

　　作用：疏風(fēng)止癢，溫陽(yáng)利濕。

　　暑濕癥取穴

　　中醫(yī)所說的暑濕證，一般不會(huì)出現(xiàn)高熱，僅有低熱，常伴有頭痛、身體酸懶、倦怠乏力等癥狀，出汗而熱不退，口干卻不想喝水，有些還會(huì)出現(xiàn)嘔吐或腹瀉等癥狀。

　　取穴：足三里、陰陵泉、中脘、神闕

　　作用：溫中散寒，健脾利濕，止嘔止痛。