秋天的蘿卜勝似藥(7個蘿卜治病方)
蘿卜既是一樣蔬菜,也是一種水果,生吃熟食皆適宜,尤其是經(jīng)霜的蘿卜,糖分充足,最宜生食。特別是一種叫做“心里美”的青蘿卜,無甚辣味,吃起來似水果一般,十分爽口。
蘿卜營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C,其含量甚至比一般水果還多。另外,它還含有豐富的維生素A、維生素B及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。特別是蘿卜中所富含的芥子油,除了能增進(jìn)食欲外,還能提高巨噬細(xì)胞的活力,有利于吞食癌細(xì)胞。因此,蘿卜還是一種抗癌食品。
蘿卜不但營養(yǎng)豐富,還有較高的食療價值,入秋蘿卜勝似良藥,民間常用來治療多種疾病。
1.治偏頭痛:取鮮蘿卜搗爛取汁,加少許冰片調(diào)勻滴鼻,左側(cè)頭痛滴右鼻孔,右側(cè)則反之。
2.治咳喘多痰:取霜后蘿卜適量,搗碎擠汁,加少許冰糖,燉后溫服,每日2次,每次60毫升。
3.治咽喉痛:取蘿卜300克,青果10個,共煎成湯當(dāng)茶飲,每日數(shù)次。
4.治口腔潰瘍:取蘿卜汁100毫升,加等量白開水,作漱口之用,每日數(shù)次。
5.治凍瘡:將蘿卜切成薄片,放在爐火上加溫,趁熱擦拭患處,一日數(shù)次。
6.治扁桃體炎:取鮮蘿卜汁100毫升,加甘蔗汁200毫升調(diào)勻后,以溫開水沖服,每日2~3次,能消炎解毒。
7.治哮喘:取蘿卜汁300毫升,加蜂蜜30毫升,用溫開水調(diào)勻后服之,每次服100毫升,每日3次,具有潤肺定喘之功能。
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