秋風起，皮膚癢，一抓紅一片，甚至有水皰出現(xiàn)。

　　秋季是濕疹等皮膚問題的高發(fā)季。當心！一大波濕疹正在向您襲來。

　　濕疹是皮膚科很常見的疾病。統(tǒng)計顯示，在我國，濕疹的患病率約為7%。濕疹奇癢難耐，抓破了容易引發(fā)皮膚感染。85%的濕疹患者好了之后會復發(fā)，反復遭受它的折磨。

　　那么為什么會起濕疹？該如何對付濕疹?治療濕疹有沒有一勞永逸的辦法？預防復發(fā)，該做哪些“功課”？秋季該如何護膚？

　　特點具有對稱性、愛冷且“長情”

　　皮膚長紅疙瘩，未必都是濕疹。濕疹是一個大家族。它通?？煞譃槿?，每一期的“樣貌”不同。

　　急性期：表現(xiàn)為皮膚的紅腫、滲出、丘疹、糜爛、水皰，伴有瘙癢。四肢屈側(cè)是濕疹最常“光顧”的部位。

　　亞急性期：紅腫消退，糜爛面縮小，滲出減少，有鱗屑、痂皮出現(xiàn)。由于神經(jīng)水腫消去后，瘙癢反而更加劇烈。

　　慢性期：急性、亞急性期過后，由于病因不明，濕疹容易反復發(fā)作，變成慢性濕疹。在患者的手足背、腋窩、小腿處，皮膚會出現(xiàn)“苔蘚化”，皮膚增厚、脫屑、溝紋清晰。瘙癢會有所緩解，但是會一陣一陣地發(fā)作。

　　濕疹還有幾個特點：

　　1.對稱性：左手手背長了濕疹，右手手背難逃一劫。

　　2.愛冷：多數(shù)在冷天發(fā)作，天氣干燥時，病人容易復發(fā)。

　　3.有些濕疹很“長情”。濕疹可以“陪伴”一個人的一生。

　　發(fā)病原因

　　中醫(yī)解釋濕疹病因多數(shù)因為脾虛導致體內(nèi)濕氣重，加上一些外在的因素刺激，如精神太緊張，飲食作息不規(guī)律。當心濕疹盯上你。

　　艾灸——被忽略的祛濕疹“高手”

　　1，脾虛型濕疹

　　脾虛則運化無力，從而不能將體內(nèi)水濕及時運化，遇外邪則濕氣易從皮膚潰破而出，從而導致濕疹。其癥狀為：皮膚黯淡不紅，濕疹如水疤，隱在皮膚內(nèi)，只有撓癢后才見滲水，后期干燥脫屑；多見面色差，飲食不香，大便次數(shù)多且質(zhì)地清稀，小便不黃，或有腹脹等脾胃癥狀。舌淡，苔薄白膩。

　　選穴：阿是穴、脾俞穴、陰陵泉穴、足三里穴

　　阿是穴：濕疹發(fā)生的部位。

　　脾俞穴：在背部，第十一胸椎棘突下，兩側(cè)旁開1.5寸處。灸脾俞穴可健脾祛濕，是治療濕疹的重要穴位。

　　陰陵泉穴：在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處（從踝關(guān)節(jié)后方，沿骨的邊緣向上推行至盡頭處即是穴位）陰陵泉穴是脾經(jīng)的穴位，可健脾祛濕、清熱疏風，能調(diào)理濕疹等皮膚過敏問題。

　　足三里穴：小腿前外側(cè)，犢鼻穴下（膝蓋骨下緣）3寸，距脛骨前緣約一橫指處。灸足三里穴能益氣、壯陽、健脾胃、益肝腎，先天后天得補，則陰陽自然調(diào)和。

　　2，濕熱型濕疹

　　濕熱蘊于體內(nèi)，遇外邪則濕熱隨皮膚潰破而出，出現(xiàn)濕熱型的濕疹，其癥狀為：發(fā)病迅速，皮膚灼熱紅腫，或見大片紅斑、丘疹、水疤，滲水多，甚至黃水淋漓，質(zhì)黏而有腥味，結(jié)疤后如松脂，可因撓癢太甚而皮膚剝脫一層，大便偏干，小便黃。舌紅，苔黃膩。

　　選穴：阿是穴、曲池穴、肺俞穴、大椎穴

　　阿是穴：濕疹發(fā)生的部位。

　　曲池穴：屈肘，肘的橫紋外側(cè)端（拇指一側(cè)）肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處中。灸曲池穴能清胃腸熱、通絡活血。

　　肺俞穴：在背部，第三胸椎棘突下，旁開1.5寸處。灸肺俞穴能增強肺的發(fā)散功能，從而使外邪從皮膚散發(fā)而解。

　　大椎穴：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。灸大椎穴能清熱解表。

　　灸法：阿是穴可用小艾炷在濕疹周圍邊緣圍灸，濕疹范圍大者可于中心灸3～5壯，也可用艾條熏灸患處；其他穴可用艾條熏灸，每穴15分鐘，以皮膚紅暈灼熱為度，每日1～2次，灸至濕疹完全消失為止。

　　治療濕疹的方法很多，有的是用梅花針針刺患處，拔罐放出惡血，然后艾灸患處，效果顯著（針刺放血一般一周一次即可）【注意請咨詢或在專業(yè)人士指導下操作放血療法?！?/p>

　　有的醫(yī)生主要是取患處附近的1-2個重要穴位施灸，同樣效果不錯，下面兩個例子來自于周楣聲先生的《灸繩》。

　　例3：楊x芳，女，15歲。雙手及前臂突發(fā)奇癢，出現(xiàn)小丘疹，孤立，淡紅，觸之有如米粒，旋即出現(xiàn)成片之水泡。熏灸左右曲池，灸感均勻地擴布于兩臂，2次癢全止，干操落屑而愈。

　　例4：張x群，男，成年。每天挖河，兩足長時間陷于混水中，兩足背發(fā)生紅腫疼痛，足趾腫脹粗大，出現(xiàn)大小不等之水泡...........約20余日后，右足自踝關(guān)節(jié)以下充血嚴重，足背高起，皮膚糜爛，水泡密布，大者如指，小者如米。同道王君每天為之清洗換藥，遷延70余日，毫無效果。

　　試行在患肢按素，沿足厥陰經(jīng)均有壓痛出現(xiàn)，三陰交處壓痛尤為明顯，即熏灸三陰交30分鐘后，灸感始下傳至足背，覺足背有跳動，但目視及手觸均不能發(fā)現(xiàn)。同時有大量水蒸汽向外蒸發(fā)，宛如蒸籠。待跳動停止及蒸汽減少后停灸。

　　第2天，由同道王君一道來診，云疼病已大減，靜臥時可以無痛，活動時仍有痛感，但腫脹較前反有增加。因而表示懷疑，有不愿再灸之意。經(jīng)說服后又有原法續(xù)灸。足背跳動如前，水蒸汽減少。

　　第3天早晨，患者來告目：痛已全無，足背水泡皆消失，腫消大半。心情喜悅，約定下午再灸。至下午，王君來告曰：張某發(fā)熱，體溫38.5C，腿痛又轉(zhuǎn)劇，不能屈伸行走，紅腫向上擴展，病情惡化。

　　言詞之間大有歸咎于灸之意，予沉思有頃，告之曰：這可能是好現(xiàn)象..........停滯在腫處有害物質(zhì)及其病理產(chǎn)物，在灸的作用下，因局部毛細血管及淋巴管的機能恢復和擴張，因而腫脹可反向四周擴散。同時也激起了機體防御機能的提高，所以又出現(xiàn)發(fā)熱反應..........王君疑信參半，漫應曰：明天再看!

　　第4天，王君來告曰，一切皆如你所說，患者腫脹已全消，足背皮膚成皺，但大腿內(nèi)側(cè)之淋巴管出現(xiàn)成串之硬結(jié)，腿不能伸直，恐生他變。予答曰：此當系有害物質(zhì)被淋巴結(jié)阻滯和扣留之結(jié)果，絕無大礙。一同往視，又在腹股溝腫脹明顯處加一灸器，與三陰交上下同灸，兩處灸感匯合，覺淋巴管有強烈之跳動，繼而足背開始跳動，停灸后腿者屈伸大便。

　　第5天，淋巴管硬結(jié)皆消失，足背已基本痊愈。又從事于重體力勞動，下肢腫脹又重見，經(jīng)臥床休息3天緩解。本例如能先行瀉去惡血，則全身反應與淋巴管阻塞諸癥狀，或可減輕與不發(fā)生。

　　艾灸一樣可以消滅蕁麻疹

　　蕁麻疹屬于中醫(yī)風痧、癮疹、游風、風疹塊范疇。它的基本癥狀是皮膚驟然痕癢，出現(xiàn)大小不等的圓形或整片，風疹團顏色淡紅或蒼白，病程長短不一，消退后不留痕跡，可反復發(fā)作。

　　從中醫(yī)角度來看，蕁麻疹的內(nèi)因是血虛生風，外因則是外感風邪，而誘因是濕熱或飲食不節(jié)制等。幸好蕁麻疹多屬良性，不會有生命危險，80%會在24小時內(nèi)消退。但也有持續(xù)性的，即身體某處的蕁麻疹消退后，又會在其他部位，長出新的疹來。但假如蕁麻疹患者，出現(xiàn)眼、嘴、黏膜和喉嚨腫脹時，則可能導致呼吸困難，屬于急癥，需要馬上治理。

　　艾灸治療頑固性蕁麻疹的方法，一般是艾灸患處和曲池、血海、合谷、三陰交以及一些扶正的穴位如神闕、足三里等，也可采用艾灸帶脈的方法來治療頑固性蕁麻疹。

　　小結(jié)

　　慢性蕁麻疹發(fā)病原因至今不明，對各種魚蝦海鮮、藥物及粉塵等過敏，一些物理因素(如冷、熱、光)、精神緊張壓力大、免疫系統(tǒng)失調(diào)均可引起。

　　慢性蕁麻疹患者多具有過敏體質(zhì)，這種過敏性體質(zhì)中醫(yī)學認為主要與內(nèi)在因素“脾氣虛弱”有關(guān)。脾胃虛弱，氣血乏源，肌膚無以濡養(yǎng)，則皮膚、黏膜反復出現(xiàn)瘙癢性風團，因內(nèi)虛之因一時難以根治，導致此病纏綿難愈。

　　帶脈屬奇經(jīng)八脈之一，圍繞腰部一周，能約束縱行諸脈，其位置承上啟下，乃人體運動之中軸；同時帶脈行于腰腹，腰腹乃任督?jīng)_之脈氣所交之處，與任督?jīng)_脈關(guān)系極為密切?！陡登嘀髋啤吩疲?ldquo;脾胃氣虛，則腰臍之氣閉，腰臍之氣閉，則帶脈拘急”，艾灸帶脈可溫養(yǎng)脾胃，調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血，從而徹底治愈頑固性蕁麻疹。

　　中醫(yī)對濕疹、蕁麻疹的治療效果不錯，無論是針還是灸還是拔罐等等，但是我的體會艾灸效果最好。我思考其中的原因應該是艾灸補充人體的純陽之氣，這種純陽之氣對于濕邪（陰邪）當然是最大的敵人了。