小心！皮膚出現(xiàn)這5個(gè)信號(hào)，說(shuō)明你血脂高了！

　　高脂血癥在沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)，往往難以被人們發(fā)現(xiàn)。但是，脂質(zhì)在血管內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間沉積，引起動(dòng)脈粥樣硬化的同時(shí)，皮膚也會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn)。

　　血脂增高5個(gè)皮膚征兆

　　1、黃色瘤

　　皮膚表面長(zhǎng)出的丘疹狀黃色結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)內(nèi)聚集了含有脂質(zhì)的黃色瘤細(xì)胞。根據(jù)形態(tài)和部位分為：

　　肌腱黃色瘤：常發(fā)生在跟腱、手、足背肌腱處，為卵圓形質(zhì)硬皮下結(jié)節(jié)，與皮膚粘連，邊界清楚，有家族性發(fā)病的特征。

　　手掌黃色瘤：發(fā)生在手掌的扁平黃色瘤，呈橘黃色輕度凸起。

　　結(jié)節(jié)性黃色瘤：好發(fā)于身體肘、膝、指、髖、踝、臀等處，為圓形結(jié)節(jié)，邊界清楚。

　　丘疹性黃色瘤：為小米粒大的棕黃色丘疹，有時(shí)口腔黏膜也可生長(zhǎng)，常見(jiàn)于高甘油三酯血癥。

　　2、掌紋改變

　　雙手掌中指根部的掌紋有十字、井字、星狀的改變。一般血脂增高和腦動(dòng)脈硬化患者，94%有掌紋變化。

　　中醫(yī)理論“有諸內(nèi)者必形諸外”，即體內(nèi)有病變者，必然會(huì)表現(xiàn)在外部。

　　3、出現(xiàn)耳褶

　　耳褶是指耳垂前面的皮膚不光滑，不平整，出現(xiàn)皺褶。皺紋可深可淺，可多可少。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。

　　4、角膜老年環(huán)

　　眼角膜周?chē)咨虻S色環(huán)形斑，因角膜沒(méi)有血管供給，全靠細(xì)胞之間營(yíng)養(yǎng)滲透。老年環(huán)反映膽固醇在該處的存積，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

　　5、瞼黃疣

　　在上下眼瞼內(nèi)眥部的皮膚，呈橢圓形扁平黃色隆起，對(duì)稱(chēng)發(fā)生，也可見(jiàn)于面、頸、軀干和肢體。常見(jiàn)于高脂血癥患者，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

　　血脂高了，危害不小

　　動(dòng)脈硬化

　　心、腦、腎等供血不足

　　冠心病

　　糖尿病

　　脂肪肝

　　心梗

　　腦梗

　　……

　　即使是輕度的血脂增高，也會(huì)增加血管內(nèi)皮的損傷。血脂太高會(huì)使得血管斑塊沉積，血管壁越來(lái)越厚，各個(gè)器官供血不足。如果血管完全堵死，則會(huì)出現(xiàn)腦梗死或者心肌梗死，直接威脅生命。

　　控脂食物“信號(hào)燈”

　　把控脂食物清單按照“信號(hào)燈”來(lái)分類(lèi)，一目了然，有趣又好記。

　　高血脂的5大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

　　流行病學(xué)的統(tǒng)計(jì)表明，隨著生活水平的提高及膳食結(jié)構(gòu)的改變，高脂血癥人群快速增長(zhǎng)，年齡分布也進(jìn)一步提前，青年、中年人得高脂血癥的人數(shù)大大增加。

　　然而，人們對(duì)高血脂卻知之甚少，甚至存在不少誤區(qū)，從而影響了高血脂的發(fā)現(xiàn)和治療。

　　誤區(qū)一

　　血看起來(lái)渾濁就是高血脂

　　血液中脂肪過(guò)多時(shí)，的確會(huì)讓血液呈渾濁狀，但不能因?yàn)樵隗w檢中抽血發(fā)現(xiàn)血液渾濁就認(rèn)為自己血脂高。

　　例如抽血檢查抽的是靜脈血，本來(lái)看起來(lái)就比較暗，并不是高血脂造成的。

　　誤區(qū)二

　　降脂藥隨便用

　　很多患者發(fā)現(xiàn)自己血脂偏高后，并沒(méi)有充分重視，而且不及時(shí)到醫(yī)院治療，隨便買(mǎi)來(lái)調(diào)脂藥和保健品吃。

　　殊不知，高血脂是冠心病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的主要誘因。隨便用藥不但不能起到治療作用，反而會(huì)影響后續(xù)治療。

　　誤區(qū)三

　　血脂降得越低越好

　　國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，血脂過(guò)低時(shí)，腫瘤的發(fā)生率會(huì)有所增加。因?yàn)槟懝檀己透视腿ザ际侨梭w必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，太多或太少，都不利于健康。

　　誤區(qū)四

　　瘦人不會(huì)患高脂血癥

　　高血脂絕不是胖人的“專(zhuān)利”，人人都可能得高血脂。但因?yàn)槊總€(gè)人的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣都不相同，大家患病的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)也不一樣。

　　瘦人也可能受遺傳、環(huán)境和疾病的影響，患上高脂血癥。

　　誤區(qū)五

　　血脂達(dá)標(biāo)后可以停藥

　　國(guó)外長(zhǎng)期的臨床治療結(jié)果顯示，初期治療血脂達(dá)標(biāo)后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持最小維持劑量，對(duì)血脂達(dá)標(biāo)值的保持有很好的作用。只要沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重或不能耐受的不良反應(yīng)就不應(yīng)停藥。