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全家還在“喝”農(nóng)藥?快來學(xué)會(huì)一招,別讓家人繼續(xù)中毒!

摘要:黃瓜放入堿水中泡2分鐘,然后再反復(fù)沖洗,這樣可以去除98%以上的殘留,正常的黃瓜都會(huì)有一定彎度,不要購買直挺挺的黃瓜。

  我們每天都會(huì)吃菜,而農(nóng)藥殘留菜,處理不干凈,相當(dāng)于慢性“喝農(nóng)藥”,久而久之身體就會(huì)出現(xiàn)慢性中毒,尤其對(duì)孩子影響更大。

  農(nóng)藥是否超標(biāo),通過外觀很難判斷,這就意味著我們會(huì)買到“農(nóng)殘菜”。別怕,無論是否超標(biāo),學(xué)會(huì)一招,輕松去除農(nóng)殘。

  一招去農(nóng)殘

  1、西葫蘆

  西葫蘆一般不生蟲,所以很少會(huì)用農(nóng)藥。先用淡鹽水泡2分鐘,然后清洗,即可全面瓦解農(nóng)藥殘留物。

  西葫蘆抵抗病毒

  1、抵抗病毒:西葫蘆含有一種誘生劑,能夠提高人體免疫力,調(diào)節(jié)人體新陳代謝,抗病毒的作用。

  2、潤肺止咳:常吃西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的作用。

  3、預(yù)防便秘:西葫蘆含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),預(yù)防治療便秘有很好的作用。

  2、胡蘿卜

  用淘米水泡3分鐘,然后清洗,這樣很容易洗掉深處殘留物,然后用清水沖即可。

  胡蘿卜改善貧血

  1、改善貧血:胡蘿卜素有很好的造血功能,補(bǔ)充人體所需的血液,從而改善貧血或冷血癥,很適合女性食用。

  2、健康長壽:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素及維生素A,有補(bǔ)肝明目的作用,長期食用可預(yù)防近視,提高視力。

  3、西蘭花

  清洗西蘭花最好的方法就是用鹽水浸泡20-30分鐘,然后洗凈,這樣可以去除95%以上的殘留物。

  西藍(lán)花提高記憶力

  1、提高記憶力:西藍(lán)花含豐富的蛋白質(zhì),有助于我們腦細(xì)胞發(fā)育的氨基酸,具有很強(qiáng)的健腦補(bǔ)腦的功效。

  2、清化血管:血管清理劑,能阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結(jié),因而減少心臟病與中風(fēng)的危險(xiǎn)。

  4、西紅柿

  西紅柿農(nóng)藥殘留最多的地方是蒂處,清洗后一定先去蒂,然后再切塊。

  西紅柿防癌抗癌

  1、防癌抗癌:番茄紅素通過清除體內(nèi)自由基,修復(fù)細(xì)胞損傷,抑制DNA氧化,從而降低癌癥發(fā)生率。

  2、去除角質(zhì):將蕃茄弄成醬汁狀,涂在洗凈的臉上,停留約十五分鐘,之后用溫水洗凈,可去角質(zhì)。

  5、黃瓜

  黃瓜放入堿水中泡2分鐘,然后再反復(fù)沖洗,這樣可以去除98%以上的殘留,正常的黃瓜都會(huì)有一定彎度,不要購買直挺挺的黃瓜。

  黃瓜醒酒護(hù)肝

  1、醒酒護(hù)肝:黃瓜含有大量的B族維生素和電解質(zhì),可以促進(jìn)醒酒,從而減輕酒后不適,緩解宿醉。

  2、順發(fā)亮甲:黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順,指甲更亮更結(jié)實(shí)。而其中含有的硫還有利于刺激頭發(fā)生長。

  6、苦瓜

  用堿水浸泡苦瓜2分鐘,然后清水洗凈,可以除去殘留在苦瓜皮上98%的農(nóng)藥。

  苦瓜消炎退熱

  1、消炎退熱:苦瓜中所含的生物堿類物質(zhì),有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。

  2、皮膚瘙癢:苦瓜含奎寧,有皮膚止癢的作用。

  3、減肥消脂:苦瓜能使攝取脂肪和多糖減少,具有很好的減肥消脂的功效。

  7、絲瓜

  絲瓜可用鋼絲球慢慢摩擦絲瓜皮,再用清水沖洗,可去除99%殘留。

  絲瓜抗壞血病

  1、抗壞血?。航z瓜的維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預(yù)防維生素C缺乏。

  2、祛咳鎮(zhèn):絲瓜藤味苦性涼,通筋活絡(luò),祛咳鎮(zhèn)痰;絲瓜絡(luò)味甘性平,清熱解毒,利尿消腫。

  8、茄子

  茄子用淡鹽水清洗,可以減少95%以上的農(nóng)藥的殘留,安全起見,茄子最好削皮后食用。

  茄子愈合凍瘡

  1、愈合凍瘡:取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵煎水,泡洗凍瘡患處,二至三次可治愈。

  2、防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。

  “區(qū)別對(duì)待”去農(nóng)殘

  1、葉菜類:用鹽水(或蘇打水)浸泡,去掉菜幫或菜蒂。

  2、帶皮果蔬:最好進(jìn)行削皮處理后再吃。

  3、高溫加熱:部分蔬菜可以用開水焯一下,降低殘留。

  4、淘米水浸泡:用淘米水浸泡、沖洗,去農(nóng)殘效果顯著。

  遠(yuǎn)離農(nóng)殘

  俗話說“病從口入”,農(nóng)藥殘留一直是餐桌上的一大隱患,長期食用將危及到家人生命安全,尤其對(duì)孩子會(huì)造成不可逆的傷害,告訴朋友,讓每個(gè)人遠(yuǎn)離農(nóng)藥殘留。

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