吃生姜可以消除老年斑？！這不是謠言！

　　吃生姜真的能消除老年斑嗎？

　　上點(diǎn)年紀(jì)后許多老年人的臉上、手上會(huì)布滿(mǎn)點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，俗稱(chēng)老年斑。這是人體內(nèi)的衰老因子即自由基過(guò)度活躍的結(jié)果。

　　而生姜含多種活性成分，有解毒、消炎、趨勢(shì)活血、暖胃、消除體內(nèi)垃圾等作用。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，生姜含有揮發(fā)油、姜辣素、樹(shù)脂、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分。

　　其中的揮發(fā)油能夠加速血液循環(huán)；姜辣素能夠刺激胃液分泌，興奮腸胃促進(jìn)消化，具有很強(qiáng)的驅(qū)除自由基的本領(lǐng)。

　　因此，吃生姜有利于去除老年斑！

　　中老年人吃生姜有什么好處？

　　平時(shí)可以用生姜加一點(diǎn)蜂蜜泡水喝，就會(huì)對(duì)老年斑有很好的消除作用。但每次不宜多吃，更不要吃腐爛的生姜。

　　生姜除了可以驅(qū)除老年斑還可以緩解感冒的癥狀。將雙腳浸泡在熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜，浸泡時(shí)可以在生姜水中加入鹽、醋，并不斷的添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

　　此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭疼、咳嗽治療的效果十分明顯。

　　不說(shuō)不知道，一說(shuō)奇妙！原來(lái)這生姜不僅是必備輔料，而且還可以消除老年斑、緩解感冒咳嗽呢！