早泄是指男性陰莖插入陰道后，女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧的病癥。一般28%的男性均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質(zhì)量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視和及早治療。一般認(rèn)為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進(jìn)入陰道之前，或正當(dāng)納入以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入相對不應(yīng)期的現(xiàn)象。臨床上對陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精，診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者，如果沒有抽動2分鐘就很快射精，也定義為早泄。

　　需要指出的是，如果僅僅因為自慰的時間太短，并不能算早泄。早泄必須是在性交的時候發(fā)生。自慰不是導(dǎo)致早泄的直接原因，適度的自慰是正常的，而過度的自慰會在一定程度上導(dǎo)致性能力下降。很多年輕人被誤導(dǎo)，以為只要有過自慰就會導(dǎo)致早泄及陽痿等問題，這種認(rèn)知是不全面的。事實是，即使停止自慰，早泄同樣有可能發(fā)生。相反，自慰是可以治療早泄的。如果養(yǎng)成習(xí)慣，每次自慰的時間都很短，形成條件反射，以后性交的時間也可能很短。從性心理一行為療法上講，在自慰的時候，應(yīng)該相對地延長時間，在快要達(dá)到射精的時候，立刻停止，反復(fù)多次，就可以相對地延長射精時間，這樣就可以控制性交的時間了。在性交前，也可先自慰，同樣可以防止早泄。

　　國外臨床醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，早泄是指性交時男方不能控制足夠的時間而出現(xiàn)的射精，由于女方未達(dá)到性高潮，陰莖變軟縮，致使性功能正常的女性至少在40%的正常性交中得不到滿足，影響性生活的愉快、和諧。2008年11月的最新調(diào)查顯示，異性之間的性交時間一般為3-13分鐘，3-7分鐘為可以接受的時間，理想的時間為7-13分鐘。

　　正常男性偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，不足為怪，但經(jīng)常早泄，不能完成性交的全過程，就是病態(tài)，可診斷為醫(yī)學(xué)意義上的早泄。

　　許多人都把陽痿與早泄相提并論，甚至報刊及廣告宣傳上說某藥既治陽痿又治早泄，實際上是既賣矛又賣盾。陽痿真正的學(xué)名是“陰莖勃起障礙”，它是指性交時陰莖不能勃起或雖能勃起但勃起不堅，或勃起不能維持，以致不能完成性交全過程的一種病癥。因此．陽痿的治療主要是解決勃起問題。而早泄又叫射精過快或早發(fā)性射精。有的人在陰莖插入陰道不到1分鐘就射精，有的人則是陰莖未插入陰道就射精了。這與患者的大腦皮層興奮性過高，射精閾值較低有關(guān)，也就是過于敏感，大腦皮層對射精中樞調(diào)控障礙。如果夫妻長時間沒有性交，第一次性交的射精時間會比較快，陰莖比較敏感，較快達(dá)到射精閾值，出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，這是正常的。早泄患者有一部分是由于心理的因素，精神焦慮、緊張等都不容易控制射精這種反射作用。

　　容易發(fā)生早泄的情況有：

　　1、在沒有安全感的情況下行房。

　　2、急于求成，或想速戰(zhàn)速決，也容易導(dǎo)致早泄。

　　3、大腦皮層的過度興奮和沖動，難以自持，不懂如何控制射精的反射作用，導(dǎo)致早泄。

　　4、有些女人不了解男人的早泄挫折感，反以言相譏，會加重男人的心理負(fù)擔(dān)，使早泄愈演愈烈。

　　早泄的治療主要是降低大腦皮層的興奮性，打破射精原有的閾值。重新建立新的反射弧十分重要，主要用補(bǔ)腎安神的藥物、針灸療法加上性心理一行為療法調(diào)節(jié)，會收到良好的效果。另外，包皮過長、慢性前列腺炎、慢性尿道炎等皆可導(dǎo)致射精過快，需找準(zhǔn)病因，治療原發(fā)病灶。相對來說，早泄病人是床第間的快槍手，而陽痿病人則是一桿不能挺立的槍，或者說沒有上陣就交了槍。

　　早泄的分類：其一是習(xí)慣性早泄，指成年以后性交一貫早泄者，這種人的性生理功能正常，陰莖勃起有力，性欲旺盛，交媾時迫不及待，大多見于青壯年人；其二是年老性早泄，由性功能減退而引起，中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時間提前，常伴有性欲減退與陰莖勃起無力；其三是偶見早泄，大多在身心疲憊、情緒波動時發(fā)生。另外，原本無早泄，在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄，常伴勃起乏力。

　　目前國內(nèi)外都比較推崇中醫(yī)藥、針灸和心理一行為治療，特別是三者合一的綜合治療，認(rèn)為療效比較肯定。通過中醫(yī)藥的辨證論治，以針灸治療作為基礎(chǔ)，再加上個性化的性心理治療，可向病人傳授有關(guān)性知識，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，并可以通過教會病人掌握肌肉松弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮心理。在性心理一行為療法中，俄羅斯多位性心理學(xué)家根據(jù)夫妻雙方的特點和性心理一行為治療原則，制定了一套家庭作業(yè)法，要求患者按質(zhì)按量完成，共分7套：相互觸摸性敏感區(qū)、建立女性器官的興奮感、激發(fā)陰莖的感受、延長陰莖興奮時間、性器官接觸時的感受、陰莖進(jìn)入陰道后對陰蒂刺激的感受、陰莖性興奮一射精快感感受。

　　早泄的治療是夫妻雙方的事，尤其是妻子參與治療十分重要。對于早泄的心理治療，首先要取得病人妻子的配合，因為女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負(fù)擔(dān)。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈的信心。

　　病因病機(jī)

　　由于精囊的病位深在，中醫(yī)認(rèn)為，早泄的發(fā)生與心、脾、肝、腎等臟腑的功能失調(diào)有密切的關(guān)系。如元代著名醫(yī)家朱丹溪說：“主閉藏者腎也，司疏泄者肝也。二臟皆有相火，而其系上屬于心。”指出了精液的封藏和疏泄與人體臟腑、經(jīng)絡(luò)有著非常密切的關(guān)系，它有賴于心、肝、脾、腎等臟器的共同作用。精液的疏泄與腎、肝、心相關(guān)，以腎為本。臨床上，早泄的病因病機(jī)大致分為肝經(jīng)濕熱、陰虛火旺、腎氣不固、心脾虛損四類。

　　1、肝經(jīng)濕熱

　　平素性情急躁易怒，或精神抑郁，所愿不遂，氣結(jié)日久，傷肝化火；兼內(nèi)有濕濁，外陰不潔，感受濕邪，流于肝脈，釀生濕熱，濕熱交阻，下注精室，擾動精關(guān)，致精液閉藏?zé)o權(quán)而發(fā)生早泄。

　　2、陰虛火旺

　　素體陰虛或熱病傷陰，或勞倦過度，耗虧真陰，或欲念無窮，房事不節(jié)，縱欲竭精，均致陰精耗傷，陰虛陽亢，擾動精室，精隨欲動而成早泄。

　　3、腎氣不固

　　先天稟賦不足，后天體弱多病，久勞傷氣，累及腎臟；或過早婚育，房事太過，以致腎氣虛衰，封藏失固，精液失守，每臨房事，則見過早泄精。

　　4、心脾虛損

　　飲食不節(jié)，勞倦傷脾；憂思過度，傷心耗血，心脾兩虛，攝斂無權(quán)，精失閉藏而發(fā)生早泄。

　　總之，本病的發(fā)生多責(zé)之于腎，若其他臟腑發(fā)生病變、功能異?；蛱摀p，最終多累及腎臟，導(dǎo)致腎臟功能失常，封藏失職，精液外泄而發(fā)生早泄。

　　證候表現(xiàn)

　　1、相火亢進(jìn)

　　主要表現(xiàn)：性欲亢進(jìn)，觸陰即泄，腰膝酸軟，五心煩熱，目眩頭昏，赤耳鳴，面部烘熱，口苦咽干，舌紅苔黃，脈弦。

　　2、腎氣不固

　　主要表現(xiàn)：性欲減退，觸陰即泄，不能持久，腰膝酸痛，面色晦暗，小腹拘急，大便稀溏，小便頻數(shù)，溺后余瀝，舌暗苔少，脈細(xì)弱。

　　3、腎氣陰兩虛

　　主要表現(xiàn)：陰莖勃起不堅，觸陰即泄，腰膝酸軟，少寐健忘，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，潮熱盜汗，手足心熱，舌紅苔黃，脈細(xì)數(shù)。

　　治療方法

　　一、辨證治療

　　1、相火亢進(jìn)證

　　治法：補(bǔ)腎滋陰，降火固泄。

　　方藥：知柏地黃湯加減。

　　熟地15克，山藥30克，山茱萸10克，牡丹皮10克，茯苓15克，澤瀉10克，黃柏9克，知母9克，金櫻子15克，龍骨、牡蠣各30克（先煎）。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　2、腎陽不足證

　　治法：補(bǔ)腎壯陽，益氣固泄。

　　方藥：金匱腎氣丸加減。

　　熟地15克，山茱萸10克，澤瀉10克，丹皮10克，肉桂9克，制附片9克（先煎），山藥30克，巴戟天20克，沙苑蒺藜20克，龍骨、牡蠣各30克（先煎）。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　3、腎氣陰兩虛證

　　治法：滋腎養(yǎng)陰，益氣固泄。

　　方藥：生脈飲合六味地黃丸加減。

　　麥冬30克，五味子10克，西洋參10克，黃芪30克，熟地15克，山茱萸10克，山藥30克，澤瀉10克，茯苓15克，丹皮10克，烏梅肉30克，金櫻子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　二、其他治法

　　1、中成藥

　　知柏地黃丸，每次9克，每日2次，淡鹽開水送服。

　　大補(bǔ)陰丸，每次9克，每日2次，淡鹽開水送服。

　　金匱腎氣丸，每次9克，每日3次，淡鹽開水送服。

　　金鎖固精丸，每次9克，每日3次，淡鹽開水送服。

　　2、針灸

　　體針：

　　主穴：腰陽關(guān)、腎俞、氣海、命門、三陰交、會陰。

　　配穴：關(guān)元、委中、血海、足三里、陽陵泉、太溪。

　　操作：患者取仰臥位，用毫針直刺1-1.5寸，平補(bǔ)平瀉法，留針30分鐘，中間行針1次，每日1次，10次為1療程。

　　灸法：

　　取穴：氣海、關(guān)元、中極、足三里、三陰交、天樞。

　　操作：溫和灸。

　　3、驗方

　　滋腎固陰方：

　　女貞子15克，旱蓮草15克，五味子10克，烏梅肉30克，金櫻子15克，巴戟天20克。每日1劑，分2次煎服。10日為1個療程，一般服l～2個療程。

　　強(qiáng)腎升龍方：

　　生熟地各15克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓10克，山萸肉10克，懷山藥12克，黃柏6克，知母12克，淫羊藿15克，海馬1對。每日1劑，分2次煎服。10日為1個療程，一般服1—2個療程。

　　五子固精方：

　　五味子10克，菟絲子20克，覆盆子15克，枸杞子15克，車前子10克（包煎），當(dāng)歸15克，鹿茸10克。每日1劑，分2次煎服。

　　補(bǔ)腎作強(qiáng)方：

　　制附子6克，肉桂6克，熟地30克，補(bǔ)骨脂15克，制何首烏30克，五味子10克，鹿茸10克，肉蓯蓉20克，蛇床子10克。每日1劑，分2次煎服。

　　4、食療

　　桂圓杞芪液：

　　桂圓肉200克、枸杞子200克、黃芪500克放人玻璃瓶內(nèi)，倒入25度紹興黃酒500毫升，封閉瓶口，半個月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

　　熘炒韭菜豬腰：

　　豬腰500克，韭菜50克，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊，韭菜洗凈切段。炒鍋中置花生油燒

　　中醫(yī)飲食篇

　　壓力，飲食，心理因素都會影響到男性的性功能，男性性冷淡會對正常的夫妻生活造成傷害，下面我們就來看看影響男性的性欲五種食物，男性朋友一定要記牢。

　　香腸、肥肉

　　是男人的話就要大口吃肉，其實事實正好相反。大量食用紅肉，會降低男性雄性激素的分泌，并且還會影響血管通暢，使陰莖難以充分勃起。

　　豆腐

　　哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調(diào)查99名男性，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就可以避免這種情況的發(fā)生。

　　油炸的食品

　　薯片、薯條、油炸糕點等食物不僅難以消化，而且含有致癌的物質(zhì)，影響身體健康。吃太多這類食物容易導(dǎo)致肥胖，進(jìn)而影響男性性功能勃起；讓女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等問題。

　　咖啡

　　喝少量咖啡能提神，促進(jìn)性欲。但喝多了，會影響副交感神經(jīng)，從而造成性欲減低哦。

　　動物的內(nèi)臟

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，牛、豬、羊的肝、腎臟等，含有不同含量重金屬鎘，科學(xué)實驗證明，鎘會造成受精卵不易著床，影響受孕哦。

　　以上就是影響男性性欲的五種食物，是不是你的性伴侶會經(jīng)常的食物其中的一種或是幾種呢？男性要是出現(xiàn)性欲減退的現(xiàn)象是和很多因素有關(guān)系的，一定要查明原因，對癥下藥哦!