三伏天老年糖尿病人如何度過(guò)

2017-07-20 來(lái)源：北京同仁堂溫州藥店標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：“冬練三九夏練三伏”這是前人在長(zhǎng)期鍛煉過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，雖然有一定的科學(xué)道理但要因人而異，對(duì)于老年糖尿病人而言一味強(qiáng)調(diào)“夏練三伏”是不合適宜的，當(dāng)氣溫達(dá)三十度時(shí)要酌情減少活動(dòng)量以不超過(guò)半小時(shí)為宜

　　老年糖尿病是指年齡大于六十歲的糖尿病人，包括六十歲前診斷和六十歲后診斷的糖尿病人。老年糖尿病絕大多數(shù)為2型糖尿病，癥狀很不典型，并受社會(huì)、心理因素影響病情復(fù)雜多變。其中很大一部分老年糖尿病人對(duì)糖尿病了解不多，盲目用藥，偏聽偏信，憑廣告買藥，根本不看適應(yīng)癥和副作用，圖省事省錢，結(jié)果適得其反病情纏綿難愈，病程延長(zhǎng)。

　　一些老年糖尿病人飲食控制相當(dāng)困難，隨意性大，由于部分老年糖尿病人記憶力下降，不能按時(shí)服藥，忘服、少服、多服、誤服等情況時(shí)有發(fā)生，此外定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖也很難保證。

　　三伏天老年糖尿病人既要忍受暑熱還要預(yù)防濕氣，因濕聚可生痰，痰阻則生瘀，痰瘀是糖尿病、心腦血管病、腫瘤等疾病的病理基礎(chǔ)，因此在三伏暑濕盛的時(shí)節(jié)防濕除濕避免濕邪才能遠(yuǎn)離老年糖尿病并發(fā)癥，心情緊張、過(guò)度思慮、壓力過(guò)大均可引起脾胃損傷，脾虛則生內(nèi)濕，出現(xiàn)舌苔增厚或白膩，多數(shù)情況下舌苔增厚與口腔潰瘍同時(shí)存在，可通過(guò)中醫(yī)中藥調(diào)理祛濕清熱。

　　“冬練三九夏練三伏”這是前人在長(zhǎng)期鍛煉過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，雖然有一定的科學(xué)道理但要因人而異，對(duì)于老年糖尿病人而言一味強(qiáng)調(diào)“夏練三伏”是不合適宜的，當(dāng)氣溫達(dá)三十度時(shí)要酌情減少活動(dòng)量以不超過(guò)半小時(shí)為宜，最佳活動(dòng)方式是“微動(dòng)四極”輕微活動(dòng)四肢，身體陽(yáng)氣慢慢恢復(fù)濕氣逐漸散去，不要大運(yùn)動(dòng)量出大汗這樣氣隨汗泄造成氣虛，戶外活動(dòng)前要去醫(yī)館藥店診所咨詢檢查準(zhǔn)備防暑藥品如藿香正氣液、十滴水、仁丹等；

　　老年糖尿病人三伏天飲食中醫(yī)主張“以通為用、以通為補(bǔ)”疏通六腑，暢達(dá)氣機(jī)，生清降濁，中藥調(diào)理以清心防暑、滋陰生津?yàn)橹鳎焓秤麥p退，脾胃功能遲鈍，過(guò)食肥甘膩補(bǔ)之物則致?lián)p胃?jìng)?，影響營(yíng)養(yǎng)消化吸收，因此三伏天易進(jìn)食綠豆、蔬菜、瓜果、百合、玉竹等食物，注意飲食衛(wèi)生避免胃腸炎的發(fā)生，三伏天老年糖尿病人應(yīng)高度警惕中暑，當(dāng)氣溫達(dá)33攝氏度時(shí)自發(fā)性多汗要及時(shí)補(bǔ)水，定時(shí)喝水，應(yīng)少量多次飲水，不宜一次性大量飲水或過(guò)冷冰水，忌飲含糖飲料和碳酸飲料，每日飲水量可達(dá)1500至2000毫升，以溫開水、清茶或自制無(wú)糖綠豆湯、百合湯為宜

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥358

鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

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芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸

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