氣虛神傷近視

　　多因燈下閱讀細(xì)字、用眼過(guò)度、內(nèi)傷勞倦、耗氣傷神所致；患者常有體倦乏力、夜寐多夢(mèng)、恍惚健忘、心神不寧。應(yīng)以定志丸加減來(lái)益氣養(yǎng)心、安神定志。

　　肝腎虧虛近視

　　多因勞心竭思、房事不節(jié)、暴怒傷肝、肝腎精氣虛衰所致；患者眼目昏暗、近視不明、時(shí)見(jiàn)黑花，日久可成內(nèi)障，并兼見(jiàn)腰膝酸軟、陽(yáng)萎遺精、小便余瀝。應(yīng)以補(bǔ)腎磁石丸加減來(lái)滋補(bǔ)肝腎、益精明目。

　　此外，中醫(yī)古籍《此事難知》說(shuō)：“目能近視者，責(zé)其有水，不能遠(yuǎn)視者，責(zé)其無(wú)火”因此，近視一癥，雖有氣虛神傷及肝腎虧虛之分，但治療上應(yīng)適當(dāng)配合補(bǔ)其陽(yáng)氣，方能奏效。

　　中醫(yī)養(yǎng)生

　　視力欠佳的人，晚上不宜超過(guò)十一點(diǎn)就寢，因?yàn)榇藭r(shí)氣血行走肝膽，若持續(xù)熬夜工作或通宵達(dá)旦作樂(lè)，將造成肝臟代謝的嚴(yán)重負(fù)荷，而傷肝的結(jié)果必會(huì)傷眼。心情也要放輕松，因?yàn)榫o張會(huì)傷肝，勞欲要有節(jié)制，因?yàn)檫^(guò)勞會(huì)傷腎。

　　平常一小時(shí)的讀書要休息十分鐘，并保持三十至四十公分以上的距離，看三十分鐘的電視也要休息十分鐘，照明要足夠，才能減少眼睛疲勞，保障視力。體質(zhì)偏寒者，宜多吃溫和營(yíng)養(yǎng)的食物，體質(zhì)偏熱者，宜多吃清淡食物。平時(shí)可用甘菊花、枸杞子，或酌加少量蜂蜜，沖熱開(kāi)水代茶飲用。