艾灸灸通了這條經(jīng)，你身上的慢性病能好多半

2017-04-28 來源：刮痧拔罐艾灸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：隱白穴是脾經(jīng)第一個穴位，最主要的功效是止血，對各種出血癥狀都能有效緩解。它還有一個功效，就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。

　　脾絕對是身體里的大腕

　　脾的功能非常強大，被稱為后天之本、氣血生化之源。脾主運化，將精微物質(zhì)（水谷、水液）傳輸?shù)饺?，滋養(yǎng)全身正常的生理活動；脾運化水液，防止水濕積聚在體內(nèi)成痰濕等病理物質(zhì)（胖人多是痰濕脾虛體質(zhì)）。

　　脾統(tǒng)血。其實，任何疾病，都是在人體內(nèi)有淤血的情況下生成的，而脾正好具備了生成和運輸新鮮氣血這兩大功能。脾經(jīng)上的穴位能把新鮮血液引到病灶上去，清走臟東西?？傊?，脾胃虛弱是很多疾病的根源。

　　灸法健脾很對癥

　　通過飲食來健脾，的確是不錯的方法，但是因為病就在脾，有好多人不適應(yīng)或不吸收，怎么辦呢？其實，最安全有效且持久的方法就是灸療或者按揉脾經(jīng)。

　　用灸法當(dāng)然效果會更好，因為很多脾虛都是脾陽虛，身體寒虛需要扶陽祛寒，灸法則是不二療法。

　　自從得知自己是脾虛后就一直開始用灸療，但是因為時間原因，很多腳上和腿上的脾經(jīng)穴位都沒有認真來灸，所以大家灸時一定要引以為戒。

　　脾經(jīng)要穴（敲黑板，是重點）

　　腳上的脾經(jīng)要穴

　　1、治各種出血癥、慢性鼻炎——灸隱白穴

　　隱白穴是脾經(jīng)第一個穴位，最主要的功效是止血，對各種出血癥狀都能有效緩解。它還有一個功效，就是通鼻竅、治療慢性鼻炎、鼻出血。

　　刺激隱白穴，通常是灸法。這個穴位不太好找，因為它特別小，在大腳趾趾甲旁約1毫米的位置，用指尖點它

　　2、治手腳冰涼、月經(jīng)淋漓不盡、頭暈、糖尿病、睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良等脾虛引發(fā)的病——灸太白穴

　　太白穴是脾經(jīng)的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。夜里睡覺流口水（這叫脾不攝津）；月經(jīng)淋漓不盡是脾不統(tǒng)血，這些癥狀都是脾的運化能力差造成的。

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