火罐是我國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)之一，至今已經(jīng)流傳上千年。在古代還沒有出現(xiàn)玻璃的時(shí)候，有用羊角、牛角來拔罐的，所以古時(shí)又稱“角罐”。

　　在古代，拔罐療法主要用于外科，比如皮膚生瘡、發(fā)癢、皮膚紅腫或者體表有毒氣，都通過這種辦法來去除。后來，拔罐療法被醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，有了更廣泛的作用，現(xiàn)在也普遍用于內(nèi)科，如治療風(fēng)濕類疾??；還有感冒、胃痛、頸椎、腰背痛等白領(lǐng)易得的職業(yè)病或亞健康人群。

　　火罐有很多種材質(zhì)，陳雷說：“古代用動(dòng)物角，現(xiàn)在主要有玻璃、陶瓷、竹筒、塑料等，每種材質(zhì)都各有利弊。比如玻璃罐，是醫(yī)院里最常見的，好處在于罐口光滑，罐體透明，可以隨時(shí)控制拔罐的時(shí)間和力度，但缺點(diǎn)是可能會(huì)燙到患者皮膚；竹筒的不易破，但因?yàn)椴煌该?，很難控制拔罐的強(qiáng)度；近些年出現(xiàn)的塑料抽氣罐安全不會(huì)燙到人，但缺點(diǎn)是罐口會(huì)刮破皮膚，影響下一次的治療。”

　　拔火罐緩解暑熱效果明顯

　　針灸科專家教你一手拔罐法

　　拔火罐是針灸的輔助療法，有兩種方式，一種是常見的固定在一個(gè)地方，拔出來的皮膚是一個(gè)絳紅色的圓餅；另一種是游走式的，即游走罐，拿著火罐輕輕沿著經(jīng)脈方向移動(dòng)，拔出來的效果是一道絳紅的連續(xù)軌跡。我們?cè)诮o患者治療中暑時(shí)，除針灸外，還會(huì)配以游走罐，就相當(dāng)于刮痧，去暑效果比較明顯。”

　　拔罐療法的原理就是通過罐內(nèi)的負(fù)壓使局部皮膚充血，刺激經(jīng)絡(luò)的皮部，然后達(dá)到臟腑，調(diào)節(jié)氣血、改變局部循環(huán)，增加營養(yǎng)，從而達(dá)到治療和保健作用。

　　由于抽氣塑料罐使用方便，不少家庭備有這類火罐。陳雷給大家介紹了一種緩解中暑的游走罐療法——

　　游走罐主要走的是兩條經(jīng)脈：

　　足太陽膀胱經(jīng)（位于脊柱兩側(cè)，從頸部直到腰部，貫穿整個(gè)背脊）

　　督脈（位于脊柱上，總督一身之陽氣）

　　中暑的人體溫升高，需要散熱，通過這兩種經(jīng)脈就可以起到散熱效果。

　　夏天胃口不好頭昏乏力在三個(gè)穴位拔罐可以很好緩解

　　除了中暑，夏季另一種常見的癥狀可能很多人都會(huì)有感受：乏力，沒有胃口，這就是暑濕比較盛，容易產(chǎn)生頭漲頭昏，甚至低熱，手腳酸軟，有時(shí)候胃有飽脹感。還有的人會(huì)出現(xiàn)“疰夏”癥狀，長時(shí)間低熱，以及前面各種癥狀。

　　針對(duì)這些癥狀，不再用游走罐，而是一般的拔罐法，即一個(gè)點(diǎn)一個(gè)罐。醫(yī)生或在經(jīng)絡(luò)或在穴位，分別針灸和拔罐。

　　夏季的這些癥狀往往是脾（有化濕的功能）胃不好，醫(yī)生會(huì)采用健脾化濕的方法來治療，選擇相對(duì)應(yīng)的穴位來拔，有的拔在背部，有的拔在腹部。

　　如果癥狀不是很嚴(yán)重，也可以在家里自己拔一下火罐，還可起到保健作用。

　　最簡單的方法就是記住三個(gè)穴位：臍中穴（位于肚臍正中間），在這個(gè)穴位拔罐，主要是調(diào)節(jié)腸胃功能；足三里（位于膝蓋外側(cè)凹陷處往下四指，外側(cè)脛骨外側(cè)），拔這個(gè)穴位也有利于調(diào)節(jié)腸胃，還有保健作用；大椎穴（位于頸下部，取定穴位時(shí)坐正低頭，大椎穴在頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處），在這個(gè)穴位拔罐，可以清熱，增強(qiáng)免疫力。

　　另外，夏季在有空調(diào)的辦公室里久坐，低頭時(shí)間長了，脖子兩側(cè)會(huì)出現(xiàn)酸脹，這兩個(gè)部位也有很多的穴位分布，在酸脹部位拔罐，可以使局部充血活血，緩解疼痛。

　　拔罐不是任何部位任何人都適合

　　除了治療夏季的一些常見病，在夏天拔火罐治療一些冬季易發(fā)的疾病效果也比較好，這就是常說的冬病夏治，包括慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、反復(fù)感冒等。

　　雖然拔罐的應(yīng)用廣泛，但不能用為治療手段，這只是針灸的一部分，是一種補(bǔ)充。

　　拔罐也不是任何部位、任何人都適合。有些人就暫時(shí)不適合拔火罐，比如皮膚過敏、皮膚表面有潰瘍的人和孕婦。而手肘、膝蓋等關(guān)節(jié)，長有毛發(fā)的地方，也同樣不適合拔罐，因?yàn)楹苋菀茁狻?/p>

　　拔罐一般只需要10-15分鐘就夠了，考慮到夏天炎熱，時(shí)間可以適當(dāng)減短，小孩子拔火罐的時(shí)間也要控制相對(duì)更短一些。

　　另外，在拔火罐的時(shí)候，千萬要小心酒精不能沾到皮膚。起罐的時(shí)候不能使勁拉，否則易引起皮膚破損。一般以能吸住皮膚、局部潮紅這樣的程度就可以了。根據(jù)病情的輕重和皮膚充血情況，隔天拔或者每天拔都可以

　　如果皮膚出現(xiàn)水泡，大部分是充血過度，時(shí)間過長引起，也不排除個(gè)別患者濕氣比較重，醫(yī)生會(huì)再配一些中藥來調(diào)理。

　　起泡后，如果水泡小，一般會(huì)自行吸收，個(gè)把星期就差不多退下去了，如果擦破了也不要緊張；水泡大的話，可以挑破，擦些紅霉素眼藥膏或者燙傷膏等，外敷一層紗布就可以了，不要沾水，以防感染。