經(jīng)常在黑暗中看手機(jī)，眼睛受得了嗎？至少你得來(lái)一杯桑菊飲

2017-03-23 來(lái)源：老中醫(yī)施標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：兩年前，女兒因?yàn)榻?jīng)常在黑暗的環(huán)境里看手機(jī)，時(shí)間稍長(zhǎng)一些就會(huì)不由自主地流淚。她初學(xué)中醫(yī)，考慮菊花明目的功效，以枸杞子和杭白菊搭配泡茶飲用，沒(méi)有任何改善。

　　歷代本草著作在介紹桑葉的功用時(shí)，都會(huì)強(qiáng)調(diào)其明目保健的作用?！侗窘?jīng)逢原》就曾指出：桑葉清肺胃，祛風(fēng)明目。取經(jīng)霜者煎湯，洗風(fēng)眼下淚。

　　當(dāng)年，御醫(yī)為慈禧、光緒開(kāi)出的“治眼病醫(yī)方”，外洗、薰洗、丸藥、膏方中都用到了桑葉。

　　先說(shuō)慈禧用過(guò)的。

　　外洗的如霜桑葉洗目方：霜桑葉三錢，水煎，每日凈面后洗目用。

　　內(nèi)服的如明目延齡丸：霜桑葉二錢，菊花二錢，共研極細(xì)面，煉蜜為丸，如綠豆大，每服二錢，白開(kāi)水送服。

　　膏方如明目延齡膏：霜桑葉一兩，菊花一兩，共以水熬透，去渣，再熬濃汁，少兌煉蜜收膏，每服三錢，白開(kāi)水沖服。再說(shuō)光緒用過(guò)的。

　　薰眼的如清上止痛薰目方：甘菊花二錢，桑葉二錢，薄荷一錢，赤芍三錢，茺蔚子二錢，僵蠶二錢，水煎，薰洗。

　　洗眼的如洗目方：防風(fēng)一錢五分，薄荷八分，菊花二錢，桑葉一錢，赤芍二錢，用水熬透，洗之。

　　桑葉治療眼病也是我的常用方之一。

　　兩年前，女兒因?yàn)榻?jīng)常在黑暗的環(huán)境里看手機(jī)，時(shí)間稍長(zhǎng)一些就會(huì)不由自主地流淚。她初學(xué)中醫(yī)，考慮菊花明目的功效，以枸杞子和杭白菊搭配泡茶飲用，沒(méi)有任何改善。

　　她將這一情況告訴我時(shí)已經(jīng)是兩個(gè)月以后了，我建議她把枸杞改為桑葉再試試，一周以后，眼睛流淚的情況就沒(méi)有了。淚為肝之液，莫名流淚的情況應(yīng)該是肝火過(guò)旺所致，桑葉和菊花，辛涼疏散為治，待火氣降后再用枸杞、菊花來(lái)養(yǎng)陰益肝。

　　現(xiàn)在許多年輕人都喜歡在晚上睡覺(jué)前刷手機(jī)，很容易造成眼部的不適，其實(shí)都可以試試這個(gè)方法。

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