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太極拳“用神用氣”悟中求

摘要:為了功夫的增進,要經(jīng)常不斷的思悟其中的道理。每練功進,如何虛無的氣勢,如何才有松軟沉穩(wěn)的情形,如何才有丹田之沉勁,如何才能有綿綿不斷的味道

  太極拳在初練時,是感覺不出什么味道來的。但是只要有耐心,有恒心,細細地體會,時間久了,便會感覺趣味濃厚,使人百練不厭,愈研究愈有味道,愈體會愈有興趣甚至形成一種癖好,一輩子離不開它,其終身健康也就在不知不覺之中得到了。

  為了功夫的增進,要經(jīng)常不斷的思悟其中的道理。每練功進,如何虛無的氣勢,如何才有松軟沉穩(wěn)的情形,如何才有丹田之沉勁,如何才能有綿綿不斷的味道,如何用意不用力,如何身勢經(jīng)常保持中正,如何有滿身輕利頂頭懸的意思,如何才有入里透內(nèi)之勁道,如何打松凈之勁,如何以心意之去,如何以神經(jīng)之動,如何能來之不知,去之不覺,打人于不知不覺之中,如這樣練下去,以后就有好的進步了。

  平時要在出動時,心里應(yīng)如何作想,如何形態(tài),如何神氣,如何出手若無所為而又有包羅萬象無所不為之氣勢,這也是很要緊的。假若是出手有所為,心里先有一個主觀的定見,那就恐顧此失彼,掛一漏萬,流于外功之明勁,成了多著多法之硬功拳的情形了,此理不可不知。

  在練拳時,穩(wěn)靜安舒,心神泰然,反聽觀內(nèi)以審身心之合,這才是練太極拳功夫的態(tài)度,否則雖表面似太極拳,實則非太極拳功夫也。

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