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【食療藥膳】心悸失眠、體虛氣弱的朋友看過(guò)來(lái),這款糯米飯不錯(cuò)喔

2017-02-16 來(lái)源:廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:把黨參、大棗用水同煎半小時(shí),去黨參渣,留棗參湯。糯米蒸飯,紅棗鋪于飯上,棗參湯加白糖煎為濃汁淋在飯上即可食用。

  參棗米飯

  原料:

  黨參10至20克,大棗20枚,糯米250克,白糖50克。

  做法:

  把黨參、大棗用水同煎半小時(shí),去黨參渣,留棗參湯。糯米蒸飯,紅棗鋪于飯上,棗參湯加白糖煎為濃汁淋在飯上即可食用。

  用法:

  每天一次。

  作用:

  可補(bǔ)氣養(yǎng)胃。適用于心悸失眠、體虛氣弱、乏力食欲不振、肢體浮腫等。

 

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