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營(yíng)養(yǎng)學(xué)探秘:到底什么才算是“營(yíng)養(yǎng)不良”

2017-01-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:廣義的營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏以及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩兩方面,現(xiàn)只對(duì)前者進(jìn)行論述。

  營(yíng)養(yǎng)不良說(shuō)的是什么

  廣義的營(yíng)養(yǎng)不良(malnutrition)應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏以及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩兩方面,現(xiàn)只對(duì)前者進(jìn)行論述。

  營(yíng)養(yǎng)不良的三大成因

  常繼發(fā)于一些醫(yī)學(xué)和外科的原因,如慢性腹瀉、短腸綜合征和吸收不良性疾病。

  營(yíng)養(yǎng)不良的非醫(yī)學(xué)原因是貧窮食物短缺。

  缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí),家長(zhǎng)忽視科學(xué)喂養(yǎng)方法。

  在發(fā)達(dá)國(guó)家營(yíng)養(yǎng)不良的病人通常可以通過(guò)治療原發(fā)病、提供適當(dāng)?shù)纳攀?,?duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育和仔細(xì)的隨訪而治療。但在許多第三世界國(guó)家,營(yíng)養(yǎng)不良是兒童死亡的主要原因。在營(yíng)養(yǎng)不良、社會(huì)習(xí)慣、環(huán)境和急、慢性感染之間存在著復(fù)雜的交互影響,以至治療是非常困難,并不是單單提供適當(dāng)?shù)氖澄锛纯山鉀Q。。

  小兒營(yíng)養(yǎng)不良是為什么呢?

  (一)喂養(yǎng)不當(dāng)

  長(zhǎng)期攝食不足,如母乳不足又未能及早添加輔食;人工喂養(yǎng)者,食物的質(zhì)和量未能滿足需要,如乳類稀釋過(guò)度,或單純用淀粉類食品喂哺;突然斷奶,嬰兒不能適應(yīng)新的食品等。

  (二)飲食習(xí)慣不良

  飲食不定時(shí)、偏食、反芻習(xí)慣或神經(jīng)嘔吐等。

  (三)疾病因素

  疾病影響食欲,妨礙食物的消化、吸收和利用,并增加機(jī)體的消耗。

  易引起營(yíng)養(yǎng)不良的常見(jiàn)疾病有:遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征、腸寄生蟲(chóng)病、結(jié)核病、麻疹、反復(fù)呼吸道感染、慢性尿路感染等,某些消化道先天畸形(如唇裂、腭裂、先天性肥大性幽門狹窄或賁門松弛等)和嚴(yán)重的先天性心臟病均可致喂養(yǎng)困難:某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用。

  早產(chǎn)和雙胎易引起營(yíng)養(yǎng)不良,宮內(nèi)感染,孕母疾病或營(yíng)養(yǎng)低下,胎盤和臍帶結(jié)構(gòu)與功能異常均可導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不足和宮內(nèi)生長(zhǎng)阻滯,為嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的先決條件。

  重度營(yíng)養(yǎng)不良大多由于多種因素所致。

  營(yíng)養(yǎng)不良的病理原因是什么呢?

  所謂治標(biāo)還需治本,那我們來(lái)深入了解下,營(yíng)養(yǎng)不良的生理原因。

  輕度及重度營(yíng)養(yǎng)不良

  輕度營(yíng)養(yǎng)不良的病理改變僅為皮下脂肪減少、肌肉輕度萎縮,機(jī)體其它組織、器官的病理改變尚不明顯。

  重度營(yíng)養(yǎng)不良則常有腸壁變薄、粘膜皺襞消失,心肌纖維混濁腫脹,肝臟脂肪浸潤(rùn),淋巴和胸腺顯著萎縮,各臟器均見(jiàn)縮小,從面產(chǎn)生一系列理生理改變。

  營(yíng)養(yǎng)素吸收出現(xiàn)問(wèn)題

  由于糖元不足或消耗過(guò)多常致低血糖癥。體內(nèi)脂肪大量消耗,使血清膽固醇下降。蛋白攝入不足而消耗增加形成負(fù)氮平衡。細(xì)胞外液常呈低滲狀態(tài),血鉀,血鈣偏低,常并有鋅及其它微量元素缺乏。消化液及酶分泌減少,活性減低,影響各種營(yíng)養(yǎng)素消化吸收。心肌收縮力減弱,心搏出量減少,血壓偏低,脈搏細(xì)弱。腎濃縮能力減低,尿比重下降。神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能失常,運(yùn)動(dòng)和語(yǔ)言發(fā)育遲緩。細(xì)胞和體液免疫功能低下,易并發(fā)各種感染,結(jié)核菌素試驗(yàn)可呈陰性反應(yīng)。

  營(yíng)養(yǎng)素的缺少或過(guò)多及其代謝障礙造成的機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失調(diào)

  主要表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。營(yíng)養(yǎng)不良是世界范圍的主要公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,對(duì)人類健康的威脅超過(guò)其他環(huán)境因素。

  營(yíng)養(yǎng)缺乏造成的疾病有哪些?

  營(yíng)養(yǎng)缺乏造成2類疾病

  營(yíng)養(yǎng)缺乏是由于營(yíng)養(yǎng)代謝的負(fù)平衡

  ,機(jī)體內(nèi)缺少一種或一種以上營(yíng)養(yǎng)素,首先表現(xiàn)為體內(nèi)組織營(yíng)養(yǎng)素含量減少或濃度下降,繼而發(fā)生化學(xué)變化和功能改變,最后導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏病。大致分為2類:①原發(fā)性營(yíng)養(yǎng)缺乏病。由膳食中的營(yíng)養(yǎng)素不足造成。②繼發(fā)性營(yíng)養(yǎng)缺乏病。

  原因較多,包括:機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的攝取、消化、吸收和利用障礙;機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量增加;機(jī)體排泄?fàn)I養(yǎng)素增多;體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素分解加劇等。其中以營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足和吸收不良為引起營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因。尤其是機(jī)體處于生長(zhǎng)發(fā)育、妊娠、授乳和疾病狀態(tài)時(shí),對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求增加,若營(yíng)養(yǎng)素的攝取不足,更易造成營(yíng)養(yǎng)不良。

  比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病主要有

  蛋白質(zhì)熱能營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、單純性甲狀腺腫、鈣缺乏癥、鋅缺乏癥、干眼病、佝僂病、腳氣病、維生素B缺乏癥、癩皮病、巨幼細(xì)胞性貧血等,其中蛋白質(zhì)熱能營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、單純性甲狀腺腫和干眼病,被稱為世界4大營(yíng)養(yǎng)缺乏病。

  克服營(yíng)養(yǎng)缺乏需要采取綜合措施

  如發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn),開(kāi)發(fā)新的食物資源和發(fā)展食品工業(yè),加強(qiáng)文化衛(wèi)生教育,發(fā)展衛(wèi)生保健事業(yè),增強(qiáng)全民的身體素質(zhì),適時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)品等等。其中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的研究、教育和實(shí)際工作,大力普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣等,是預(yù)防和糾正營(yíng)養(yǎng)缺乏必不可少的重要環(huán)節(jié)。

 

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