普洱茶熟茶和生茶各有什么功效？

2016-10-13 來源：茶道標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：熟普洱茶有紅茶素（TR）黃茶素（TF）茶褐素（TB）沒食子酸和維生素C等，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用，所以說普洱茶熟茶對(duì)需要提高免疫力的人群有很大的作用。

　　普洱熟茶的功效：

　　熟普洱茶有紅茶素（TR）黃茶素（TF）茶褐素（TB）沒食子酸和維生素C等，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用，所以說普洱茶熟茶對(duì)需要提高免疫力的人群有很大的作用。

　　熟普洱茶里含有黃酮苷具有維生素P的作用，是防止人體血管硬化的重要物質(zhì)，適合中老年人，茶多酚葉綠素維生素C等多種有效成分綜合作用形成的（云南茶產(chǎn)區(qū)大茶樹的茶多酚含量均達(dá)到30-34%，兒茶素總量達(dá)到18-24%，且其耐泡，茶浸出物達(dá)46-50%）。

　　含有豐富有益菌群的發(fā)酵熟普洱茶,在進(jìn)入人體后不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對(duì)胃不好的人有保護(hù)作用，經(jīng)常飲用可以起到養(yǎng)胃和護(hù)胃的功效。

　　普洱生茶的功效：

　　每餐后一杯普洱茶生茶能夠有效的刺激新陳代謝，加速脂肪分解，從而達(dá)到減肥的作用。所以普洱茶熟茶對(duì)于想要減肥的姑娘也是很好的選擇。

　　未轉(zhuǎn)化的生茶和綠茶一樣，對(duì)胃有一定的刺激作用，有較多的活性成分，能夠清理腸道，對(duì)于便秘的朋友有好療效。

　　普洱茶生茶沒有經(jīng)過人工快速發(fā)酵處理，保存了較多的曬青毛茶的品質(zhì)特性：其香氣表現(xiàn)為荷香氣或清香中透著青草的氣味，滋味濃郁、泡后呈金黃色茶湯，對(duì)于愛品青茶的朋友是不錯(cuò)的選擇。

　　天氣變涼，喝熟茶還是生茶？

　　從中醫(yī)學(xué)的角度，茶屬于寒性的，通過了發(fā)酵和轉(zhuǎn)化，變成溫性和暖性。秋冬季節(jié)氣候較為寒冷，適合喝普洱熟茶，御寒保暖，提高抗病能力。

　　普洱熟茶湯色褐紅，熟茶性味甘溫暖意滿懷，能夠聚集體內(nèi)陽氣，能夠使身體發(fā)熱起到暖腹作用，還能夠強(qiáng)身補(bǔ)體，讓人體增強(qiáng)對(duì)寒冷氣候適應(yīng)能力。

　　此外，普洱茶還能夠解油膩。吃了肉類，喝杯普洱茶，尤其老的生茶，俗語叫刮腸胃，有很強(qiáng)的去油膩?zhàn)饔谩?/p>

　　秋冬季節(jié)，天氣寒冷，是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，冬季養(yǎng)胃則是養(yǎng)生的一個(gè)要點(diǎn)。普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。適宜濃度的、經(jīng)過熟化的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，適合長期飲用。

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