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陰虛能刮痧嗎 陰虛體質(zhì)如何刮痧

2016-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法,那么刮痧可以治療什么疾病呢?陰虛體質(zhì)的人能不能刮痧呢?今天我們就來了解下陰虛與刮痧之間的關(guān)系

  陰虛刮痧

  陰虛質(zhì)者或是先天不足(如孕育之初父母氣血不足,或是年長受孕、早產(chǎn)等),或是后天失養(yǎng)(如房事過度,縱欲耗精;或工作和生活壓力大,起居沒有規(guī)律,積勞陰虧;或大病之后,尤其曾患出血性疾病等)。另外,年少之時,血氣方剛,陽氣旺盛也容易導(dǎo)致陰虛。

  有網(wǎng)友提問,“陰虛能刮痧嗎?”專家表示,陰虛可以刮痧,而且刮痧能改善陰虛體質(zhì)。

  陰虛體質(zhì)怎么刮痧好

  根據(jù)陰虛者受力程度而定,一般可采取平補(bǔ)平瀉手法,選陰經(jīng)輕慢刮,以滋陰降火。如果是年老體弱者則宜采取補(bǔ)法刮拭,手法宜輕且緩,以免耗津傷精。

  采用治療刮痧和保健刮痧相結(jié)合的方法。

  治療刮痧(涂油刮)即裸露需要刮痧部位,涂上刮痧活血劑刮拭,會有痧像呈現(xiàn)在皮膚表面,一般3~7天刮拭1次,每次20~30分種。

  保健刮痧(隔衣刮)則是平時隔著衣服刮痧,以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)行氣血為目的,可以每天刮拭1~2次,每次10~20分鐘。

  從文中我們可以了解到,陰虛體質(zhì)是可以刮痧的,而且小編也幫大家整理了陰虛體質(zhì)的刮痧方法,如果你是陰虛人群,那么就可以利用刮痧好好調(diào)理身體。

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