中醫(yī)講究望、聞、問(wèn)、切，近聽(tīng)一老中醫(yī)介紹，我們每個(gè)人可從自己人中的顏色、狀況來(lái)了解自己的身體，這些重要信號(hào)，可使我們了解并掌握自己的身體狀況，現(xiàn)介紹如下：

　　1、健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。

　　2、如果人中狹長(zhǎng)、溝道窄細(xì)；或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會(huì)太好，易發(fā)作心絞痛。

　　3、人中顏色發(fā)紅，尤其靠近嘴唇處發(fā)紅，顯示熱邪侵入，體內(nèi)有瘀血。

　　4、人中顏色發(fā)黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。

　　5、人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。

　　6、人中色青，則內(nèi)里有寒濕，女同志可能痛經(jīng)，男同志可能睪丸有問(wèn)題。

　　7、人中顏色時(shí)青時(shí)黑，表明肝腎可能有病。

　　8、人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。

　　9、人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。

　　10、人中顏色發(fā)黑（此黑與膚色黑不同），說(shuō)明寒癥重，可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。

　　掐人中急救如何使用？

　　什么時(shí)候掐人中？

　　人中穴被用來(lái)?yè)尵纫恍┘卑Y有著兩千多年的歷史，開(kāi)始時(shí)人中穴常被用于小兒驚風(fēng)、中暑、中風(fēng)等緊急狀況的搶救?，F(xiàn)在人們逐漸發(fā)現(xiàn)，人中穴在搶救各種出現(xiàn)昏迷的急癥特別有效，這一觀點(diǎn)也逐漸被醫(yī)學(xué)界承認(rèn)，也就是說(shuō)有了科學(xué)依據(jù)。總結(jié)一下，掐人中可以用于各種休克引起的昏迷。包括：中風(fēng)、低血壓、嬰兒驚厥、產(chǎn)婦昏迷等等。

　　人中該怎么掐？

　　掐人中也有一定的技巧。首先是選掐人中的人，一般選擇男性，一是因?yàn)槟行缘闹讣滓话悴惶L(zhǎng)，二是因?yàn)槟行员容^有力。掐的時(shí)候要注意手法，一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的：把大拇指指端放到人中穴上，其他四指放在下頜處就是下巴磕下面，這樣就比較容易使勁。把大拇指放好之后，先從中間往上頂推，行強(qiáng)刺激，此步要注意不斷活動(dòng)大拇指，不能一直放在穴位上不動(dòng)。時(shí)間控制在20~40次/每分鐘為宜，當(dāng)然如果一刺激就蘇醒，底下也不要再掐了。

　　掐人中的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)

　　首先要注意掐人中不能一味的掐，也就是說(shuō)不能用長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲去掐昏迷者，而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性，最主要原因是女性的指甲一般比較長(zhǎng)而且沒(méi)有勁。如果掐人中病人還是沒(méi)有蘇醒，那么還可以用針灸針刺激人中穴，當(dāng)然這需要患者的家屬懂一點(diǎn)針灸知識(shí)。