由于便秘是經(jīng)常發(fā)生的一項(xiàng)疾病癥狀，特別會(huì)容易發(fā)生在任何年齡段身上，尤其是小孩子，如果出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象就會(huì)非常嚴(yán)重，經(jīng)常會(huì)讓孩子出現(xiàn)哭鬧不止的癥狀，需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行正確治療，特別是中醫(yī)治療方法比較安全，那么，中醫(yī)有哪些治療便秘的方法呢？

　　以下為常見的幾種便秘類型及其相應(yīng)的治法。

　　津液不足，腸燥便秘型。因素體陰虛，大腸傳導(dǎo)失司，出現(xiàn)大便干燥，口干欲飲，舌燥少苔，脈細(xì)澀。此病宜滋液潤腸，行澀通便。藥方：桃仁（15克）、杏仁（15克）、柏子仁（10克）、松子仁（5克）、郁李仁（5克）、陳皮（20克）。用法：將五仁分別研末，入陳皮末研勻，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服五十丸，米飲送下。

　　熱結(jié)便秘，陽明腑實(shí)證。因熱結(jié)腸道，消灼津液所致者，大便不通，腹痛拒按，日晡潮熱，神昏譫語，脈沉實(shí)，或熱厥，發(fā)狂等。藥方：大黃（15克）、厚樸（25克）、枳實(shí)（10克）、芒硝（5克）。用法：水煎服，大黃后下，芒硝溶服。

　　腹脹便秘型。因胃內(nèi)食物未完全消化或食滯，氣機(jī)閉塞，腑氣不通所致，使胃腸積存過多，氣不下降而見便秘，此病宜行氣導(dǎo)滯。藥方：厚樸（15克）、藿香（10克）、紫蘇（10克）、大黃（5克）。用法：每日一劑，水煎服，一日三次。

　　此次，還有單味藥治便秘。車前子：每日取車前子30克加水煮成150毫升，每日3次，飯前服，1周為1個(gè)療程，一般1—4個(gè)療程即可痊愈，服藥期間停服其他藥物，本藥不僅可以治療便秘，還有降血壓的作用。適用于高血壓兼便秘者，另外車前子對(duì)于糖尿病也有一定療效。此外，生甘草、決明子、番瀉葉、桑葚子等對(duì)某類便秘有一定療效。

　　對(duì)于便秘，預(yù)防更為重要。祛病如抽絲，倘若弄成習(xí)慣性便秘、痔瘡便秘等再治療就會(huì)比較麻煩。再者，引起便秘的原因較多，我們更應(yīng)該注意做好各方面預(yù)防便秘。首先，飲食方面，少吃刺激性食物和飲料，如辣椒和高度白酒；盡可能不要吃太多的肉類，多吃一些清淡的食物和蔬菜；每天注意飲水量要充分。其次，排便方面，一至兩天排便一次，最好每天一次，若沒特殊情況，不應(yīng)3天或3天以上排便一次。因?yàn)榧S便在大腸滯留過久水分被吸收是便秘產(chǎn)生的主要原因。再者，注意鍛煉身體，每天跑跑步、打打球。良好的體質(zhì)是防病的保障，健康的身體是革命的本錢。最后，注意調(diào)節(jié)心理。煩躁、消沉、緊張往往容易引起便秘。所以學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，保持輕松、樂觀和健康向上的心情十分重要。

　　溫馨提示，家長們都知道成人出現(xiàn)便秘尤其嚴(yán)重，如果孩子出現(xiàn)了便秘現(xiàn)象，更是非常痛苦，所以要嚴(yán)格認(rèn)清楚疾病的危害性，當(dāng)孩子因?yàn)楸忝爻霈F(xiàn)哭鬧現(xiàn)象是，需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療，否則就會(huì)形成習(xí)慣性便秘，容易誘發(fā)痔瘡。