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立夏艾灸好時機 神奇艾灸治十病

2015-06-26 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季是最適合進行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié),天氣熱,人體對溫度比較敏感,不易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫(yī)"冬病夏治"的理論,而且在家就可自行施灸。那么艾灸能治療哪些疾病呢?下面就看看中醫(yī)的介紹。

  治哮喘

  伏天艾灸效果更好,每個伏天的第一天開始艾灸,直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

  治失眠多夢

  百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、后、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。每天對這幾個穴位艾灸2次,每次10-20分鐘。

  治腹瀉

  夏季因為飲食不注意或腹部受涼,經常會出現(xiàn)腹瀉,對相應的穴位進行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是:中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨邊緣)。

  治胃痛

  選準穴位后,點燃藥用艾條,在中脘穴(位于腹正中線臍上4寸處)、一側足三里穴上各懸灸10分鐘,以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中。

  治面部皺紋

  用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數孔,將艾炷置于姜片上點燃,在患側的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時局部灼燙時,將姜片提起片刻再放下,反復幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。

  治牙齒松動

  每晚臨睡時,端坐凳上,將艾條點燃后,在下肢的絕骨、涌泉穴上懸灸,每穴2~3分鐘,至局部出現(xiàn)紅暈,再請家人幫助,施灸腎俞、大杼穴,每穴2~3分鐘,至局部出現(xiàn)紅暈。農歷每月前2日下午5時~9時施灸。補腎益精,強骨固齒。

  治雀斑

  以艾條點燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫熱感,皮膚出現(xiàn)紅暈為度,施灸時,尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血,防治雀斑。

  治眼瞼下垂

  用艾條點燃后,在上眼瞼至前額部來回懸灸,至局部紅暈,自覺溫熱舒適,施灸20分鐘左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次,10次為1療程。

  治面部虛胖

  每晚臨睡前,將艾條點燃,端坐床前,分別灸足三里、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鐘左右,局部出現(xiàn)紅暈,自覺溫熱舒適感。益氣健脾,養(yǎng)血容顏。

  治痤瘡

  將艾條點燃后,在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鐘,至局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

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