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決明子茶治大便秘結(jié)

2015-06-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,決明子味苦、甘,性涼,具有清熱明目、潤(rùn)腸通便、降脂減肥等功效,常用于治療大便秘結(jié)等癥。

  但值得一提的是,便秘有熱秘(表現(xiàn)為大便燥結(jié)、口干口臭等)、冷秘(表現(xiàn)為大便艱難、四肢不溫、腹中冷痛等)、氣秘(表現(xiàn)為欲便難解、噯氣腹脹等)和虛秘(表現(xiàn)為頭暈肢倦、汗出氣短等)四種類(lèi)型。

  決明子性涼,其瀉熱通便的功效只對(duì)熱秘效果較好,而對(duì)氣秘和虛秘效果較差,對(duì)冷秘不僅沒(méi)有效果,還能使癥狀加重。

  但是陽(yáng)虛體質(zhì)的人,其便秘類(lèi)型屬于冷秘。因此,用決明子來(lái)治療,有害無(wú)益。不妨試試食療方,即蓯蓉羊肉粥

  具體方法:

  肉蓯蓉15克,羊肉60克,大米100克。將肉蓯蓉和羊肉加水適量煎煮至沸,去渣取汁,用此汁液與大米共煮粥,待粥將熟時(shí)加鹽調(diào)味即可,佐餐食。

  注:決明子不能長(zhǎng)期服用。另外,脾胃虛寒者、脾虛泄瀉者及低血壓患者忌用。

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