在中醫(yī)學(xué)把這種現(xiàn)象稱之為“面塵”，清·《外科證治全書》云：“面塵，面色如塵垢，日久煤黑，形枯不澤，或起大小黑斑與面膚相平。由憂思抑郁，血弱為華”所致。其病機(jī)系腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)，肝失條達(dá)，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。
針灸輕松治療黃褐斑：
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。
取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
2、脾虛濕阻：
脾俞、腎俞、三陰交、足三里。
隨癥取穴腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。
3、腎虛火旺(肝腎陰虛
取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
黃褐斑的日常護(hù)理：
1、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品;
2、在日常生活中藥保持心情舒暢忌憂思，惱怒;
3、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠;
4、避免日光曬。
5、忌濫用化妝品。
6、避免過(guò)度精神緊張。
7、堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
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