中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王澤民說(shuō)，脫發(fā)的原因很多，護(hù)發(fā)前要找準(zhǔn)“病根”，可以拿一張干凈的紙巾，將脫落的頭發(fā)放在上面，如果發(fā)根較濕潤(rùn)，有輕微的水分，那可能是水汽上逆造成的脫發(fā)，則要健脾利濕，可以選用茯苓，把茯苓磨成粉末，用開(kāi)水沖服，一天2次，每次6克，連續(xù)服用兩個(gè)月脫發(fā)會(huì)有明顯的改善。
枸杞</a>茶" src="http://img.jianke.com/article/201504/54712286-20150410093215874.jpg" />
因精神緊張、壓力大造成的脫發(fā)，可以試試補(bǔ)腎生發(fā)的黑芝麻核桃粥，最好在早晨喝，因?yàn)樵绯客ǔＪ强崭?，能夠充分吸收利用，發(fā)揮養(yǎng)發(fā)的作用。
不過(guò)，王澤民提醒說(shuō)，黑芝麻、核桃雖然好，但不宜直接吃，最好是做成粥，因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.coldnoir.com/nrfkpd/853187.html" name="InnerLinkKeyWord">脾虛的人很容易造成上火或消化不良，而且這兩種食物含有一定的油脂，老年人不要一次大量食用。
養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)還不能忽視補(bǔ)腎，如果腎氣充足，就會(huì)有一頭“烏油油”濃密亮澤的頭發(fā)，如果腎氣不足，頭發(fā)不但少，還缺少光澤。脫發(fā)的人可以選“補(bǔ)腎高手”――枸杞，可以用枸杞泡酒，每天喝一杯，或者用枸杞泡茶喝。
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健客價(jià)： ￥148滋補(bǔ)肝腎，益精明目。
健客價(jià)： ￥49肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦?；目視不清；腰膝酸軟；?yáng)痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
健客價(jià)： ￥13枸杞味甘，性平。入肝、腎經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)痿遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
健客價(jià)： ￥25滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。
健客價(jià)： ￥13滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
健客價(jià)： ￥18滋補(bǔ)肝腎，益精明目。
健客價(jià)： ￥12養(yǎng)肝；滋腎；潤(rùn)肺。肝腎虧虛；頭暈?zāi)垦?；目視不清；腰膝酸軟；?yáng)痿遺精；虛勞咳嗽；消渴引飲。
健客價(jià)： ￥32滋陰，養(yǎng)血，祛風(fēng)，活絡(luò)，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥39滋陰、養(yǎng)血、祛風(fēng)、活絡(luò)、止癢、除油脂，用于脂溢性脫發(fā)、頭皮瘙癢、落屑、油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥65養(yǎng)血活血，固表祛風(fēng)。用于脂溢性皮炎脫發(fā)，斑禿，普禿。
健客價(jià)： ￥120非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià)： ￥909滋陰，養(yǎng)血，祛風(fēng)，活絡(luò)，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥25養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18.5養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥11固腎養(yǎng)血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥14.5填精補(bǔ)血，補(bǔ)肝滋腎，烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須發(fā)早白，頭發(fā)稀疏、干枯、斑禿脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥98養(yǎng)血補(bǔ)腎，祛風(fēng)生發(fā)。用于血虛引起的脫發(fā)，頭皮發(fā)癢，頭屑多。
健客價(jià)： ￥8.5補(bǔ)腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥50滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡(luò)生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥25適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥504
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