刮痧必知：刮痧不是出痧越多越好

2015-04-08 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過(guò)在體表反復(fù)刮動(dòng)、摩擦，使局部皮膚充血，進(jìn)而加速局部血液循環(huán)并消除組織炎癥反應(yīng)而達(dá)到治療疾病的一種方法。不少人認(rèn)為，刮痧時(shí)出痧越多越好。專家指出，刮痧不是出痧越多越好，如果一味追求出痧，可能會(huì)傷害身體。

　　因?yàn)槌鲳鸬亩嗌僖艿街T多因素的影響，一般情況下，血瘀之證出痧多，實(shí)證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少；服藥過(guò)多者，特別是服用激素類藥物的人不易出痧；肥胖與肌肉豐滿者也不易出痧；室溫較低時(shí)出痧往往也不明顯。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延長(zhǎng)刮痧時(shí)間，最終只會(huì)傷害身體。

　　刮痧注意事項(xiàng)

　　1、刮痧板應(yīng)與人體皮膚呈60°或者90°角，再以施術(shù)部位為中心并盡量向外周擴(kuò)大其刮拭范圍，操作時(shí)還要密切觀察患者局部情況，隨時(shí)詢問(wèn)患者的主觀感受。

　　2、一定要先在施術(shù)部位涂抹一定量的介質(zhì)后(如油、酒、藥液)方可進(jìn)行。

　　3、患有某些血液疾病、傳染性疾病、臟器嚴(yán)重受損等特殊情況的病人不應(yīng)使用刮痧療法，必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　4、施術(shù)者應(yīng)根據(jù)患者自身和疾病的特點(diǎn)掌握力度和控制時(shí)間。一般情況下，“實(shí)則重之，虛則輕之”。