〖 來 源 〗: 民間藥膳方
〖 原 料 〗: 生白蘿卜250克、米醋適量。
〖 做 法 〗: 將蘿卜洗凈切成小的薄片,放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。
〖 用 法 〗: 佐餐食用,每日2次。
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〖 作 用 〗: 辛涼解表,消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等,也用于預防流行性感冒。
〖 評 注 〗: 蘿卜性味甘辛,入肺、胃、大腸經(jīng),可以順氣消食,止咳化痰,降燥生津,清涼止渴,散瘀解毒,通利二便,是不可多得的保健良藥。民間有"冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康"的說法。
近幾年來,國內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn),白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,能夠防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。國外不少國家對蘿卜的應用與開發(fā),已取得不少成果,各種蘿卜飲料異軍突起。蘿卜可炒、燉、腌制,食用方便。對于脾虛便溏、大便不成形、胃腸蠕動亢進的病人應該慎用,或加入少量生姜之后食用。
附:其他相關食療方
1、治高血壓,動脈硬化及慢性支氣管炎咳喘:海帶15克,粳米100克,豬瘦肉50克,同煮粥,用適量食鹽或白糖調(diào)味食用。
2、木耳燒豆腐:黑木耳、豆腐適量,炒菜食用,每日一至二次,適用于動脈硬化冠心病等心血管疾病。
消食化滯,瀉火通便。用于食滯化熱所致的積滯。癥見厭食、煩躁,惡心嘔吐,口渴,脘腹脹滿,大便干燥。
健客價: ¥16消食化滯,瀉火通便。用于小兒胃熱停食,脘腹脹滿,惡心嘔吐,煩躁,口渴,大便干燥。
健客價: ¥38具有祛風化痰,健脾和胃之功效。主治脾胃不和,風熱痰內(nèi)蘊所致的腹瀉,癥見食乳不化、惡心嘔吐、大便稀、有不消化食物。
健客價: ¥16溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價: ¥15健脾和胃,化食消積。用于脾胃失和所致的不思飲食,消化不良,面黃肌瘦,蟲積腹痛。
健客價: ¥30溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價: ¥15溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于萎縮性胃炎,淺表胃炎及其他性胃炎,胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價: ¥20溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價: ¥18用于防治動脈硬化、降低血脂等。
健客價: ¥14豁痰、化瘀、平肝,用于腦動脈硬化患者因肝陽挾痰瘀上擾所致眩暈癥。
健客價: ¥38活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風,水腫,胃病等。
健客價: ¥59活血通脈。用于缺血性心腦血管疾病,動脈硬化,腦血栓,腦缺血,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥22活血通脈。用于缺血性心腦血管疾病,動脈硬化,腦血栓,腦缺血,冠心病、心絞痛等。
健客價: ¥15用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復期、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥4.88用于治療帕金森病、癥狀性帕金森綜合癥(腦炎后、動脈硬化性或中毒性),但不包括藥物引起的帕金森綜合癥。
健客價: ¥86補氣活血,逐瘀通絡。用于動脈硬化性腦梗塞恢復期中醫(yī)辯證為氣虛血瘀型中風中經(jīng)絡者,癥見半身不遂,偏身麻木,口角歪斜,語言不利等。
健客價: ¥36腦血管硬化,動脈硬化,冠狀動脈機能不全,中老年人身體虛弱及早衰現(xiàn)象,血壓不穩(wěn)等癥。
健客價: ¥36用于血瘀型胸痹及血瘀型輕度腦動脈硬化引起的眩暈,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥46益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價: ¥38益氣補虛、活血通絡、神經(jīng)衰弱、氣虛血瘀、動脈硬化、冠心病等。
健客價: ¥77有止眩暈,補氣血,通血脈、舒筋活血等作用。可用于高血壓病,腦血栓,腦動脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價: ¥40活血通脈。用于缺血性心腦血管疾病,動脈硬化,腦血栓,腦缺血,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥112適用于腦梗死后遺癥、腦出血后遺癥、腦動脈硬化癥等。
健客價: ¥72用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內(nèi)耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環(huán)不良引起的疾病等治療。
健客價: ¥7