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教師針灸按摩護(hù)眼防治干眼癥

2015-04-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:教師針灸按摩護(hù)眼防治干眼癥。教師是辛勤的園丁,教出了一批又一批的人才。教師在工作中會長時(shí)間批改作業(yè),用電腦制作課件,日久易出現(xiàn)眼睛干澀、視力下降等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為,可通過針灸或按摩的方法護(hù)眼,防治干眼癥。

  針灸按摩治療

  針灸常用穴位睛明、攢竹、瞳子髎、絲竹空、太陽、四白、風(fēng)池、合谷、足三里、三陰交、太溪、太沖等??筛鶕?jù)病情采用頭針、耳針、眼針、耳穴敷貼、雷火灸等。

  穴位按摩取攢竹、睛明、四白、魚腰、太陽、瞳子髎、絲竹空穴,以點(diǎn)按、指揉為主。

  中醫(yī)辨證治療

  肺陰不足證目珠干澀不爽,磨痛有異物感,久視疲勞,時(shí)常白睛隱隱發(fā)紅,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。此類人群應(yīng)選用養(yǎng)陰清肺湯以滋陰潤肺。

  氣陰兩虛證目珠干燥無光澤,澀磨畏光,眼疲勞,視力模糊,甚至眼瞼痙攣,口干少津,神疲乏力,舌淡紅,苔薄,脈細(xì)。此類人群可選用生脈飲、杞菊地黃丸、六味地黃丸,以益氣養(yǎng)陰、益腎養(yǎng)陰。

  肝經(jīng)郁熱證目珠干燥,灼熱刺痛,口苦咽干、煩躁易怒、大便干或小便黃,舌紅苔薄黃或黃厚,脈弦滑數(shù)。此類人群可選用丹梔逍遙散,清肝解郁。

  鳳凰中醫(yī)提醒,平時(shí)人們要愛護(hù)眼睛,注意眼部衛(wèi)生,不要用手去揉眼睛,同時(shí)要每隔一段時(shí)間休息一下眼睛,做做眼保健操,或眺望遠(yuǎn)處。

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