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怎么按摩解決出汗不止方法

2015-04-05 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子出汗多是很多家長所煩惱的。那么對于家長朋友來說,怎么按摩解決出汗不止方法呢?自汗是指人體不因服用發(fā)汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。多見于身體虛弱的兒童。

  現(xiàn)代醫(yī)學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗,中醫(yī)學認為本病的形成是由于營衛(wèi)不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛(wèi)氣不固,津液外泄而出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。臨床常見癥狀為時時汗出,動則益甚,常伴面色白,肢體欠溫,氣短乏力,惡寒惡風等。

  按摩方法一

  1.常用手法

 ?。?)補脾經300次,補肺經300次。

 ?。?)揉腎頂2分鐘。

 ?。?)揉腎紋1分鐘。

 ?。?)患兒俯臥位,捏脊5~10遍。

  (5)掐揉足三里穴1分鐘。

  (6)按揉脾俞、肺俞穴各1分鐘。

  2.隨證加減

 ?。?)營衛(wèi)不和型:癥見時時汗出,頭痛惡鳳、鼻塞流涕,周身酸痛,口不渴,胃納欠佳。舌淡紅,苔薄白。常用手法加

 ?、偃嗄蒙舷轮课坏募∪?,并做掌擦法,每部位5~8次。

  ②雙手捏拿肩井穴處肌肉5~10次。

 ?、刍純焊┡P,家長以單掌推擦脊柱兩側處的肌肉,以透熱為度。

 ?。?)脾肺氣虛型:癥見時時汗出,動則尤甚,氣短或咳嗽,面色白,肢體欠溫,唇淡,平時易感冒。舌質淡,苔薄白。常用手法加

  ①推三關100次,揉板門100次。

  ②摩中脘2~5分鐘。

 ?、郯慈嚯?、三陰交穴各1分鐘。

 ?。?)胃熱熾盛型:自汗頻出,汗量較多,口渴喜冷飲,高熱面赤,煩躁不寧,口渴欲飲水,大便干燥,小便短赤,舌質紅,苔黃。常用手法去補脾經300次、補肺經300次加

 ?、偾逄旌铀?00次,退六腑200次。

 ?、谇逍∧c200次。

 ?、弁葡缕吖?jié)骨300次。

  按摩方法二

  1.常用手法

 ?。?)患兒仰臥,家長以掌心對準神厥穴,順時針揉摩2~5分鐘。

 ?。?)以小魚際逆時針揉摩關元2分鐘。

 ?。?)患兒俯臥位,家長以掌根推擦肺俞、大椎穴處的肌肉各1分鐘。

 ?。?)按揉足三里、復溜穴各1分鐘。

  生活調理

 ?。?)對患自汗的小兒應加強護理,勤換衣被,并隨時用柔軟干凈的布擦身,以保持皮膚干燥

 ?。?)不要直接吹風,以免感冒,發(fā)生其他病變。

 ?。?)多給患兒飲水、給予清淡易消化的食物,切忌辛辣肥甘之品。

  (4)對于大汗淋漓的患兒,應及時請醫(yī)生診治、以免發(fā)生虛脫等危險情況。

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