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刮痧的好處和壞處有哪些?

2015-03-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧是治療疾病的方式之一,主要有治療刮痧與保健刮痧,針對身體不同的部位,刮痧的方法均不相同。近些年來,刮痧越來越受到人們的重視,那么刮痧究竟有什么用?下面小編就和大家一起分享刮痧的好處和壞處。

  刮痧,是通過外力,使得人體血液循環(huán)更加順暢,增加汗腺分泌,有利益排除身體毒素,減輕身體負擔。

  通過對人體皮膚的刮動,可以舒緩人體某些部位的長期勞累造成的酸痛,緩解人體疲勞,有益身心。

  通過細胞營養(yǎng)的供應渠道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營養(yǎng)的功能。刮痧產(chǎn)生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補充水分和營養(yǎng)物質而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。

  中醫(yī)講,刮痧可以起到調整人體經(jīng)脈流轉、順氣活血的作用,可以暢通五臟,提高人體免疫力。

  刮痧的壞處

  長期刮痧,不加節(jié)制會造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會加重身體負擔,另外金錢上的花銷也很厲害。

  對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。

  對于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應該極力避免的,容易對身體造成更大的傷害。

  慧擇提示:刮痧的好處和壞處都是存在的,雖然刮痧有益身心健康,但卻不適合所有人?;颊哌x擇進行刮痧時,注意該注意的,盡量將刮痧潛在的風險降到最小。

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