病起于寒,有句話叫做“十女九寒”,說明很多女性的體質容易偏向寒性。體虛體寒的女性常年得不到保養(yǎng),會導致什么情況?子宮必然受冷,形成我們所謂的宮寒,還會形成月經不調、痛經、氣色發(fā)白、蠟黃、青黑,脫發(fā),失眠多夢,心慌氣短,頭暈眼花,神疲肢倦,長痘痘……最可怕的是不孕不育,或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩!
大家也許會問,宮寒為什么容易導致不孕?其實是一個很淺顯的道理,子宮作為胎兒孕育的重要器官,子宮寒冷,這好比是在一個寒冷缺乏養(yǎng)分土地上播種,肯定是不能生長發(fā)育良好的嘛。很多女性不知道怎么保持健康,其實方法就是調理氣血,養(yǎng)好子宮!
堅持“艾灸+中藥”,簡單有效,讓您春暖花開。
艾灸取穴:關元、氣海、足三里、三陰交
關元:關元,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。補腎培元、溫陽固脫。
氣海:氣海,屬任脈。在下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。利下焦、補元氣、行氣散滯。
足三里:足三里穴,是“足陽明胃經”的主要穴位之一,位于小腿外側,犢鼻下3寸,主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證。
三陰交:三陰交為足太陰脾經常用腧穴之一,為足三陰經(肝、脾、腎)的交會穴。三陰交在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。常灸此穴可調補肝、脾、腎三經氣血,對治療內分泌失調,防治現(xiàn)代文明病(高血壓、糖尿病、冠心病等)效果顯著。
說到氣血不足,中草藥也可以起到很好的補氣養(yǎng)血的效果,下面介紹有著一千多年歷史、中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”。
材料:當歸、川芎、熟地、白芍各15g
做法:在所有藥材里先過一次水,再加水煎煮即可。
步驟:煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了!把上好的紅棗,湯水絕對會變得更加甜蜜起來。當然你最好在喝的時候加適量的補血黑糖,效果肯定更好了。
用法:早晚空腹飲用,藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。月經結束吃上一個星期,早晚各一杯,堅持幾個月經周期臉上的氣色一定會好很多,痛經也消失了,宮寒會慢慢養(yǎng)好!
溫通經脈、驅散寒邪、行氣活血,消瘀散結、溫補益氣,回陽固脫、預防病痛,保健強身。
健客價: ¥29主要用于對患者泌尿系統(tǒng)引流、導尿。
健客價: ¥29見說明書。
健客價: ¥158見說明書。
健客價: ¥199用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥199滋陰養(yǎng)血,溫經散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥8滋陰養(yǎng)血,溫經散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥25理氣補血,暖宮調經。用于子宮虛寒,月經量少、后錯,經期腹痛,腰酸帶下。
健客價: ¥15滋陰養(yǎng)血,溫經散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥23滋陰養(yǎng)血,溫經散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥26艾附暖宮丸,理氣補血,暖宮調經。用于子宮虛寒,月經量少、后錯,經期腹痛,腰酸帶下。
健客價: ¥15滋陰養(yǎng)血,溫經散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經水不調,赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥28理氣養(yǎng)血,暖宮調經。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經,癥見行經后錯、經量少、有血塊、小腹疼痛、經行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價: ¥15調經養(yǎng)血,溫暖子宮,驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。
健客價: ¥18.5暖宮調經。用于經期腰腹冷痛,經血量少,經期錯后,帶多清稀。
健客價: ¥18調經養(yǎng)血、暖宮止痛、消炎止帶,用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛、小腹冷痛、月經不調、白帶過多、頭暈耳鳴、疲乏無力、宮冷不孕及更年期綜合癥。
健客價: ¥37調經養(yǎng)血,溫暖子宮,驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。
健客價: ¥35調經養(yǎng)血,溫暖子宮,驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。
健客價: ¥24