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推薦!拔罐養(yǎng)生 火罐的三種類型

2014-12-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)養(yǎng)生方法有很多。如拔罐就是其中的一種。身體出現(xiàn)一些小病痛的時(shí)候,可以來試試拔罐療法,效果非常的好。那么有關(guān)拔罐你了解多少常識(shí)呢?火罐有哪些類型?我們?cè)诎喂薜倪^程中要注意哪些事項(xiàng)?

  火罐的三大類別

  竹火罐

  竹筒火罐用堅(jiān)固的細(xì)毛竹,截成長約6—9厘米的竹管(不宜過長或過短,過長者重量較大,容易脫落,過短者由于管腔容積小,吸引力亦小不易吸著),一端留節(jié)為底、一端為罐口,口徑約為3厘米、4.5厘米、6厘米不等。用刀刮去青皮及內(nèi)膜,管壁的厚度約2~3分,用砂紙磨光,口圈必須平正光滑。竹罐的特點(diǎn)是:輕巧、價(jià)廉、不易跌碎、比重輕、吸得穩(wěn)、能吸收藥液、且取材容易、制作簡便。缺點(diǎn)是易爆裂漏氣。

  玻璃罐

  肚大口小,口邊外翻,有大、中、小三型。這種火罐的優(yōu)點(diǎn)在于其質(zhì)料透明,可以從外面看到吸著面皮膚的變化,易于掌握拔火罐后局部反應(yīng)的程度;缺點(diǎn)是容易破碎。

  抽氣罐

  用青、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶,將瓶底切去磨平,切口須光潔,瓶口的橡皮塞須保留完整,以便抽氣時(shí)使用?,F(xiàn)在有用透明塑料制成,上面加置活塞,便于抽氣。這種罐亦易破碎。

  拔火罐四個(gè)誤區(qū)還是需要多警惕的

  誤區(qū)1拔火罐后就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。

  專家建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1-2小時(shí)。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區(qū)2拔的時(shí)間越長越好

  不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長,效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長,就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。

  專家建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。

  誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔

  一次不成就拔兩次,同一個(gè)位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

  專家建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果。

  誤區(qū)4拔胸口、肚子

  很多人認(rèn)為我哪里不舒服就拔哪里,肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。

  專家建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

  拔罐是一個(gè)很好的中醫(yī)養(yǎng)生方法,以上為大家介紹了火罐的三種類型及拔罐的注意事項(xiàng),希望給大家?guī)韼椭?/p>

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