王鳳岐——著名中醫(yī)內(nèi)科專家、主任醫(yī)生、教授、國(guó)醫(yī)泰斗伯未嫡傳弟子，從醫(yī)近50年原國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室主任，衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長(zhǎng)，現(xiàn)為中醫(yī)之家總干事。

　　經(jīng)常梳頭，還能有效預(yù)防高血壓。提及高血壓，人人無(wú)奈。用吃藥打針的方式來(lái)治療高血壓，更讓人生有了負(fù)累，不得舒展。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)：“圣人不治已病治未病，勿臨渴而掘井，臨斗而鑄兵！”這是什么意思呢？平時(shí)注意防患于未然，將病魔扼殺在搖籃里，若是等到病魔成了氣候，才想起來(lái)治療，就像是渴得受不了了，才去挖井；兵臨城下，才去鑄造兵器，已經(jīng)為時(shí)已晚。

　　而用梳子梳頭預(yù)防高血壓的辦法，不僅有效，而且方法簡(jiǎn)單，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能見(jiàn)到功效。每天早晨、中午、晚上，都要梳頭一次，力道適中，梳遍頭皮各個(gè)部位，每次2~3分鐘即可。

　　梳子梳手?？到?，平安康泰至天年

　　如果注意觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多小區(qū)里，都會(huì)鋪設(shè)鵝卵石的小路。這是為什么呢？原來(lái)用鵝卵石按摩腳心能達(dá)到很好的保健效果?？墒菍?duì)于嬌嫩的腳而言，鵝卵石過(guò)于堅(jiān)硬，一不小心甚至?xí)_踝。其實(shí)用梳子梳手心，也能達(dá)到相同的效果。全身12條經(jīng)脈，其中一半皆通到手心，用梳子按摩手心的效果一點(diǎn)不比按摩腳心的效果差。而且，梳子小巧便攜，隨時(shí)隨地皆可保健，無(wú)須專門去走鵝卵石小路。不僅如此，相較于鵝卵石，梳子更為安全。如何用梳子進(jìn)行保健呢？工欲善其事，必先利其器，我們要找到最適合梳手的梳子。以木梳為佳，梳齒以圓梳齒最好。如果選擇的是尖齒梳子，則容易劃傷皮膚。而后在手心涂上護(hù)膚油，先從上至下，再?gòu)淖蟮接遥槙r(shí)針地梳上36次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，其功自現(xiàn)。不僅可以調(diào)節(jié)氣血，對(duì)于健體強(qiáng)身同樣有效。

　　梳子呵護(hù)女性美，豐胸護(hù)乳它最行

　　對(duì)于女性而言，擁有傲人的乳房始終都是秘而不宣的期待?，F(xiàn)在市場(chǎng)上的豐胸產(chǎn)品五花八門，但是大多治標(biāo)不治本，并不能從根本上解決女性乳房的發(fā)育問(wèn)題。想要擁有傲人的乳房，同時(shí)保障女性乳房健康，氣血充足才是關(guān)鍵。只有氣血充足，乳房才會(huì)發(fā)育。用梳子梳理乳房，可以疏通經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是什么？中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)是將人體五臟六腑、四肢百骸緊密聯(lián)系在一起的“聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)”，如果哪個(gè)部位需要?dú)庋?，暢通的?jīng)絡(luò)便能做到“一方有難八方支援”。用木梳梳理乳房，便能達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣血運(yùn)行更為順暢，達(dá)到養(yǎng)護(hù)乳房的目的。

　　梳理乳房，看似是個(gè)新鮮事，但是做起來(lái)不難。選擇一把木梳，由乳房四周向乳頭方向梳去，每次10~15分鐘。在梳理的同時(shí)，可以配合一些輕微的按摩動(dòng)作，效果更佳。

　　梳子梳身祛百病，防止寒邪來(lái)侵身

　　梳子不僅能讓女性的一頭秀發(fā)如絲般順滑，也能讓女性“挺”好，還能幫助女性以及老人等怕寒的人，躲過(guò)寒邪的侵襲。

　　寒邪，是中醫(yī)所說(shuō)“六淫”之一。現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的字眼：“老寒腿”“痛經(jīng)”“宮寒”……都離不開(kāi)一個(gè)“寒”字，甚至張仲景干脆以“傷寒”為自己的著作冠名，可見(jiàn)古人認(rèn)為“寒邪”往往是疾病的源頭。就像是《紅樓夢(mèng)》中被王熙鳳“毒設(shè)相思局”的賈瑞，便是因?yàn)樵谂D月天凍了一個(gè)晚上便嗚呼哀哉了。

　　但是用梳子梳理身體，就能將寒邪從體內(nèi)驅(qū)趕出去。原來(lái)用梳子梳理身體，能夠疏通經(jīng)絡(luò)。相當(dāng)于為我們身體的“排毒”系統(tǒng)進(jìn)行了保養(yǎng)和維護(hù)，讓其更好地進(jìn)行工作，順暢地將寒邪排出體外。用梳子梳理全身一舉兩得，不僅可以排除寒邪保健身體，還能美體美膚呢。因?yàn)橛檬嶙邮崂砣?，可以清除身體表面老化的細(xì)胞組織，讓汗腺、皮脂腺排泄暢通，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。讓我們的肌膚白嫩紅潤(rùn)，充滿健康的美感。

　　進(jìn)行梳浴的時(shí)候，先將身體浸泡在溫?zé)岬乃?~5分鐘，讓身體處于完全放松的狀態(tài)，同時(shí)做一些如扭腰、轉(zhuǎn)體等動(dòng)作。而后便從遠(yuǎn)離心臟的部位朝向心臟方向進(jìn)行梳理，對(duì)于不能梳理的部位，可以用毛巾進(jìn)行擦拭，而后再次進(jìn)行沐浴即可。

　　在一些人眼中，梳子司空見(jiàn)慣，充其量不過(guò)是梳頭的工具而已。其實(shí)運(yùn)用得宜，梳子可以變成發(fā)髻上美麗的飾品，變成保健的工具?？磥?lái)世界從來(lái)不缺少“美”，只缺少善于發(fā)現(xiàn)“美”和利用“美”的眼睛。