雖然關(guān)于牛皮癬的研究沒有十分有力的證據(jù)表明一些食物可以影響牛皮癬,但是卻又強(qiáng)勁的證據(jù)證明減掉額外的體重可以讓牛皮癬癥狀減退,所以今天我就跟大家聊一聊哪些食物對(duì)牛皮癬可以起到減輕的作用。
海鮮
比如三文魚、沙丁魚這些脂肪比較多的魚肉中就含有豐富的歐米伽3脂肪酸,這是有利于保護(hù)心臟的健康食物。
并且魚油對(duì)于提升人體的免疫系統(tǒng)和減輕身體的炎癥有著不錯(cuò)的效果,這些都是患有牛皮癬的朋友應(yīng)該多吃的,因?yàn)榕Fぐ_也會(huì)增加心臟病和中風(fēng)發(fā)生的幾率,所以這些魚類是最好的食品。
胡蘿卜
在生活中,多吃一些新鮮的水果和蔬菜是有一定的抗炎效果的,并且牛皮癬實(shí)際上也是一種皮膚炎癥,所以我們可以多吃一些具有抗炎效果的蔬菜,比如胡蘿卜、菠菜、西藍(lán)花、南瓜等等。
谷類
比如燕麥、糙米甚至全谷面包都可以算谷類,和蔬菜一樣,谷類中也是富含抗炎性質(zhì)的物質(zhì)的,這些可以幫助我們減輕嚴(yán)重,控制體內(nèi)的血糖,比如豆類中也富含抗氧化物和纖維,在生活中我們可以多吃一些豆類和谷類。
瘦肉
如果是無(wú)肉不歡,那么最好是吃瘦肉,比如肌肉,多脂紅肉對(duì)于身體的炎癥會(huì)起到一定的加重作用,所以要盡量少吃,如果你想吃些紅肉,那么最好選擇純瘦肉部分。
堅(jiān)果
通常人們減肥的時(shí)候總是刻意的躲避脂肪,認(rèn)為是不好的東西,但是脂肪也是分好脂肪和壞脂肪的,比如堅(jiān)果、蔬菜、水果中的脂肪大多是不飽和脂肪酸,這些都是好脂肪,只要食用的時(shí)候有一定的節(jié)制對(duì)人身體就是有益的,我們要遠(yuǎn)離反式脂肪和飽和脂肪,這些脂肪都是不好的脂肪,不僅會(huì)加重炎癥,還會(huì)引起其他的疾病。
當(dāng)然除了在飲食上注意,我們最后還是需要藥物治療,一些患者比較心急,使用了激素類藥物治療,這樣只會(huì)加重激素依賴性皮炎的癥狀,不僅不利于治療,還會(huì)為治療增添阻礙,我們可以使用不含激素的藥物進(jìn)行治療,讓皮膚慢慢的將毒素排除,不含激素的藥物我們可以選用藍(lán)頂乳膏,可以有效的止癢和修復(fù)皮損
用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥40.51、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià): ¥49主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥130頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥104清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥24用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥48清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥59.4主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià): ¥157祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。
健客價(jià): ¥55疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥6祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥40疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥18養(yǎng)血潤(rùn)燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢。苦丹丸適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià): ¥22卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥300卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥245尋常型銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥31.8清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕,癥見皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥55清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥20