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對牛皮癬患者的康復(fù)有益的蔬菜

2019-07-25 來源:治癬名醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食對牛皮癬患者來說是非常重要的,但是除了注意飲食調(diào)理之外,牛皮癬患者們還應(yīng)該積極主動的進行科學(xué)規(guī)范的治療,綜合降低牛皮癬復(fù)發(fā)幾率。

作為一個牛皮癬病人,

在日常的生活飲食中應(yīng)該怎樣加強保健、

防病治病呢?

飲食如何調(diào)理才更有益于病情恢復(fù)呢?

這是廣大牛皮癬患者所關(guān)心的問題...

中醫(yī)辯證分析,

牛皮癬存在有“血燥、血熱、血虛”之象。

因此,有”養(yǎng)血、涼血、活血”之效

或具有抑制細(xì)胞DNA合成,

改善微循環(huán)功能的食物,對牛皮癬可能都有好處;

如水果飲料之類,烏梅、柚子等

都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,

不僅含豐富的維生素及微量元素,

還可以降低血脂、血粘度,

是防治牛皮癬的有益水果。

另外,每年春天,到處都是盛開的槐花,

把它做成菜及湯,也是很有效果的,

槐花有清熱涼血、祛風(fēng)止癢的功能。

蘆筍,也是一道防治牛皮癬的好菜,

當(dāng)然還有很多的瓜果、蔬菜和谷物

具有養(yǎng)血潤膚、清熱涼血、活血消腫的作用。

根據(jù)人們對牛皮癬的認(rèn)識

以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的化驗檢查發(fā)現(xiàn),

認(rèn)為下面一些蔬菜對患者是有益的。

白菜:

含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。

其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。

胡蘿卜:

主要含有大量胡蘿卜素,

可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。

白蘿卜:

含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、

維生素C等成分。

其性味甘、辛、涼,

具有清熱解毒、消食等作用。

茄子:

含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、

鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。

其性味甘、涼、無毒,

具有活血涼血、祛風(fēng)消腫等作用。

芋頭:

含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素類。

其性味甘、辛、平滑,有小毒,

具有清熱解毒、祛瘀消腫、

補虛止痛、消炎等作用。

空心菜:

含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、胡蘿卜素、

維生素C以及B1、B2等。

其性味淡、涼,無毒,

具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。

土豆:

含有大量淀粉,還有蛋白質(zhì)、

脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。

其性味甘、辛、寒,

具有清熱解毒、消炎止痛等作用。

但發(fā)芽或土豆皮發(fā)青時,

含有毒性較大的龍葵素,不能食用。

油菜:

含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物

、鈣、磷、鐵及維生素類。

其性味辛、溫、無毒,

具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。

但是孕婦、產(chǎn)婦、消化道潰瘍

以及過敏體制的患者不宜食用。

苦瓜:

含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、

鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等,

其中維生素C的含量較高。

其性味苦、涼,具有清熱、解毒的作用。

黃瓜:

含有糖類、氨基酸和B2、C、A等

多種維生素。

其性味甘、涼,具有清熱解毒、利水等作用。

絲瓜:

含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。

其性味甘、涼,具有清熱解毒功效。

其它:

如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、

菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等,

都含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、

維生素C等多種成分,

均可經(jīng)常食用。

重點來了:

飲食方面是否會成為牛皮癬的誘因呢?

專家指出,這個因人而異,

有些牛皮癬患者是過敏體質(zhì),

服用某些藥物或食海鮮等腥發(fā)動風(fēng)之品

會出現(xiàn)過敏反應(yīng)或原有皮損加重,

這些患者需避免攝入可疑致敏物質(zhì),

必要時行過敏原檢測,以明確誘因。

急性進行期患者宜食清淡爽口,

營養(yǎng)豐富的食品,如豆制品、牛奶、

雞蛋、米粥、新鮮蔬菜、水果等。

急性期過后,

為補充大量脫屑所丟失的蛋白質(zhì),

應(yīng)補充高蛋白食品,如雞湯、排骨湯等。

病程日久,患者宜食健脾益氣養(yǎng)陰、

平補清補的食品,

如蓮子、山藥、薏米、大棗、赤小豆等。

牛皮癬患者還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生

及保持患者正常的胃腸功能,

忌食生冷、油膩及不潔飲食。

對情緒不佳,

心煩焦躁的患者可內(nèi)服百合、

首烏等安神藥物,以養(yǎng)血安神,

促進皮損康復(fù)。

蓮子心、麥冬、金銀花、

杭白菊等代茶飲,瀉火解毒,

可治療咽喉紅、腫、疼痛不適等癥狀。

小結(jié):

飲食對牛皮癬患者來說是非常重要的,

但是除了注意飲食調(diào)理之外,

牛皮癬患者們還應(yīng)該積極主動的

進行科學(xué)規(guī)范的治療,

綜合降低牛皮癬復(fù)發(fā)幾率。

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