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牛皮癬患者夏季飲食如何調(diào)整?

2019-07-12 來源:治癬名醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季蔬菜瓜果種類繁多,營養(yǎng)豐富,市面上常見的苦瓜、冬瓜、黃瓜都有清涼解暑的作用,但是如果吃油膩的食物,會加重牛皮癬患者胃腸的負擔,感到腹脹,疲倦,夏季牛皮癬患者飲食應該清淡平和。

夏季燥熱,牛皮癬患者的飲食又出了新的問題:沒食欲。然而飲食是保證牛皮癬患者能夠抵御一系列問題的重要環(huán)節(jié),所以夏季這種看似正常的問題出現(xiàn),也應該引起患者的高度重視。那么針對這個問題,牛皮癬飲食應如何調(diào)整呢?

多飲水喝湯,少冰冷刺激

一些牛皮癬患者在天熱的時候?qū)⒈?zhèn)飲料或者白開水一飲而盡,這種刺激性的降溫行為會刺激牛皮癬患者的脾胃,影響胃液的分泌,使得牛皮癬患者出現(xiàn)食欲減退、消化不良、腹瀉、胃脹、厭食等胃腸道疾病。牛皮癬患者夏季多喝湯能調(diào)節(jié)口味,增強食欲。

多蔬果,少油膩食物

夏季蔬菜瓜果種類繁多,營養(yǎng)豐富,市面上常見的苦瓜、冬瓜、黃瓜都有清涼解暑的作用,但是如果吃油膩的食物,會加重牛皮癬患者胃腸的負擔,感到腹脹,疲倦,夏季牛皮癬患者飲食應該清淡平和。

多熟食,少生冷食物

夏季牛皮癬患者消化功能變?nèi)?,如果患者多吃生冷的食物,容易誘發(fā)腸胃痙攣,引起腹痛腹瀉,因此牛皮癬患者少吃生冷食物,同時夏季飯菜要洗凈、煮熟、蒸透,飯菜被洗干凈,熟透后才能殺滅病菌、去除原有的農(nóng)藥、添加劑等有害物質(zhì)。

小貼士:

夏季氣溫高,牛皮癬患者還需要注意保持充足的睡眠,堅持運動等等,有利于牛皮癬患友病情的更好恢復。

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