銀屑病除了吃蘋果還能吃什么水果

2018-11-09 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：水果，是對部分可食用的植物果實的統(tǒng)稱，其味道一般多汁甜美，不但含有豐富的營養(yǎng)并且能夠幫助消化。許多水果還具有保養(yǎng)皮膚、減肥瘦身、延緩衰老等作用。那么，銀屑病患者應(yīng)該多吃哪些水果呢?

近年來，人們的生活壓力和工作壓力不斷的增加，然后隨著銀屑病患病率也不斷的增加，大家對銀屑病關(guān)注度增加不少，很多人也都知道了，水果對銀屑病人的重要性。一些水果對于治療銀屑病有著不可或缺的作用，主要作用在于保養(yǎng)皮膚，那么，銀屑病吃什么水果比較有用呢？

水果，是對部分可食用的植物果實的統(tǒng)稱，其味道一般多汁甜美，不但含有豐富的營養(yǎng)并且能夠幫助消化。許多水果還具有保養(yǎng)皮膚、減肥瘦身、延緩衰老等作用。那么，銀屑病患者應(yīng)該多吃哪些水果呢?

蘋果
蘋果可以幫助機(jī)體把消化后的殘渣軟化，防止銀屑病患者便秘。而如果消化、排泄系統(tǒng)能維持順暢，才能對銀屑病患者預(yù)防皮膚干燥，保持身體健康的正常運作產(chǎn)生益處。尤其銀屑病患者們大都生活壓力大，精神比較緊張，不少都有便秘等消化系統(tǒng)疾病。而吃蘋果可以降肝火、胃火，對于促進(jìn)銀屑病患者機(jī)體排泄、排毒功能，有很大的效果。

香蕉
香蕉的營養(yǎng)是十分的豐富的，可以幫助銀屑病患者補充每天需要的熱量。此外，香蕉還可以提高身體免疫系統(tǒng)并且還有一定的抗癌性，香蕉皮中含有一種叫做蕉皮素的物質(zhì)，對皮膚是有好處的，銀屑病患者也可以用香蕉皮涂抹皮膚瘙癢的部位可以起到止癢效果，而且還能保證皮膚濕緩解皮膚干燥。

木瓜
從中醫(yī)的角度上來看，木瓜本身味甘、性平、微寒，其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白，對銀屑病患者消化系統(tǒng)大有裨益。同時，牛皮癬患者多吃木瓜，對皮損的恢復(fù)與消退也有很大的輔助作用。

梨
自古以來，人們都把梨當(dāng)做是潤喉生津、潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃的佳品，它對咽干喉痛、大便燥結(jié)的銀屑病患者來說不失為一種最好的食療用品。如果患者有上述癥狀，可以在飯后2-3個小時之后，洗凈直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁喝。

以上就是關(guān)于銀屑病吃什么水果比較有用?？傊?，患者如果想更好的治療銀屑病，除了要選擇正確的治療方法和食療方法，還應(yīng)該注意某些生活習(xí)慣，例如：勤鍛煉身體，增強免疫力;勤洗澡，有條件的可以泡泡中藥浴換膚療法，綠色安全;勤換衣物，避免食用刺激性肥皂;勤打掃衛(wèi)生，保持居室干爽通風(fēng)等等等等。