手機(jī)低頭族 你的雙眼已經(jīng)抗議很久了!
現(xiàn)如今人們都開(kāi)始使用智能手機(jī),手機(jī)的使用率是相當(dāng)高的,但是很多人并不知道,長(zhǎng)期使用手機(jī)對(duì)人們眼睛的危害是很大的,可能導(dǎo)致眼睛干澀或者酸疼,甚至?xí)?dǎo)致結(jié)膜組織病變,導(dǎo)致多種眼部疾病,因此大家必須要注意這些。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系,對(duì)3歲以?xún)?nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測(cè)沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著眼部檢查沒(méi)有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
現(xiàn)如今人們都開(kāi)始使用智能手機(jī),手機(jī)的使用率是相當(dāng)高的,但是很多人并不知道,長(zhǎng)期使用手機(jī)對(duì)人們眼睛的危害是很大的,可能導(dǎo)致眼睛干澀或者酸疼,甚至?xí)?dǎo)致結(jié)膜組織病變,導(dǎo)致多種眼部疾病,因此大家必須要注意這些。
長(zhǎng)久配戴隱形眼鏡,容易產(chǎn)生視疲勞,甚至引發(fā)干眼癥。導(dǎo)致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感,眼睛燒灼且視物模糊。
夏季頭部更容易出汗,汗水流入眼睛會(huì)刺激眼角膜,導(dǎo)致眼睛發(fā)紅,不過(guò)通常紅眼癥狀會(huì)很快消失。但是亂揉眼睛及游泳池水質(zhì)不達(dá)標(biāo)等都會(huì)導(dǎo)致急性結(jié)膜炎(即紅眼病)。
據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查,在白內(nèi)障病人中有20%與長(zhǎng)期吸煙有關(guān)。而每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比,患白內(nèi)障的可能性要高2倍。
青光眼的遺傳傾向早在100多年前就已經(jīng)受到人們的關(guān)注。如果在一個(gè)大家庭里,很多直系親屬患了青光眼,自己就要警惕,按時(shí)到醫(yī)院篩查有無(wú)青光眼。
在紅眼病的高發(fā)季節(jié),大家要養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,隨時(shí)注意做到飯前便后要洗手,避免用臟手揉眼睛,在觸摸眼睛的前后都要進(jìn)行徹底洗手,做好用眼衛(wèi)生,避免各種細(xì)菌,病毒進(jìn)入眼睛。
預(yù)防紅眼病就要注意用眼衛(wèi)生,不要去公共產(chǎn)所游泳,洗臉用具要和家人分開(kāi),養(yǎng)成不揉眼的習(xí)慣,毛巾要經(jīng)常用消毒,然后在食用。眼睛分泌物多的話,可以用冷開(kāi)水配制一些鹽水,點(diǎn)眼藥或者睡眠的時(shí)候,頭要偏向患側(cè),經(jīng)常使用各種抗菌素眼藥水。
隱形眼鏡在配戴時(shí)固定于眼球表面,等于給眼球戴了一個(gè)“口罩”,容易讓眼角膜缺氧,同時(shí)也給細(xì)菌和病毒提供了一個(gè)有利的繁殖環(huán)境。
最近干眼癥的病人比平時(shí)要多,大部分都與吹空調(diào)有關(guān),空調(diào)抽濕后淚膜蒸發(fā)率會(huì)增加,眼睛容易干澀,平時(shí)應(yīng)注意適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng),或放置加濕器,保持房間濕度在40%-60%之間。
沙眼衣原體常附在病人眼的分泌物中,任何與此分泌物接觸的情況,均可造成沙眼傳播感染的機(jī)會(huì)。因此,應(yīng)加強(qiáng)宣傳教育,把防治眼病的知識(shí)傳給群眾,貫徹預(yù)防為主的方針。培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。