戒不掉!非要睡前玩手機3大秘訣!
有些人本來眼睛結(jié)構就容易發(fā)生青光眼,比如存在小眼球、淺前房等,長時間關燈后玩手機可能會引起急性閉角型青光眼發(fā)作,嚴重的甚至會損傷視神經(jīng)。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色,其中R就是red,表示紅光;G表示green,就是綠光;而B表示blue,就是藍光。這3種顏色的LED,以400nm到500nm之間的“藍光LED”最為重要,也最為基本。
有些人本來眼睛結(jié)構就容易發(fā)生青光眼,比如存在小眼球、淺前房等,長時間關燈后玩手機可能會引起急性閉角型青光眼發(fā)作,嚴重的甚至會損傷視神經(jīng)。
高度近視人群常由于眼軸被拉伸、眼球后極部擴張等發(fā)生一系列眼部組織的病理變化,導致眼球結(jié)構變形、視網(wǎng)膜變薄、視網(wǎng)膜供血不足等問題,引發(fā)不可逆的致盲眼底病,如視網(wǎng)膜脫離、黃斑裂孔、玻璃體病變等。
如果有一天,筆直的斑馬線、天線在眼中變的彎曲。原本正常的人臉、建筑物等東西也開始歪曲變形。即使再晴朗的天看起來也是灰蒙蒙的。那就要警惕了,您的眼睛肯定有“危險”——這是黃斑病變的典型癥狀。
佩戴不合格的眼鏡,會出現(xiàn)眼肌肉疲勞、眼球發(fā)脹、發(fā)痛,長期配戴還會引起頭痛、惡心等視疲勞現(xiàn)象,會加速近視度數(shù)的增加。對于孩子來說,后果會越來越嚴重,不但影響學習,還會加速孩子近視度數(shù)的發(fā)展。
從孩子三歲開始,平均每三個月至半年就為她做一次全面的視力檢查,并為她建立了詳細的眼健康發(fā)育檔案,隨時掌握孩子的眼睛發(fā)育狀況。
春季是過敏性結(jié)膜炎頻發(fā)的季節(jié),最主要的過敏源就是空氣中的花粉和塵螨。過敏性結(jié)膜炎是眼結(jié)膜對外界環(huán)境的一種變態(tài)反應,一般會出現(xiàn)眨眼睛、眼睛瘙癢、眼白和眼皮紅腫、眼屎增多、畏光等癥狀。
糖尿病視網(wǎng)膜病變,通俗的講就是長期血糖控制不穩(wěn)定,持續(xù)的高血糖對眼部的視網(wǎng)膜血管造成了損害,導致了視網(wǎng)膜病變或者功能的異常。
很多家長忙于工作、掙錢,對孩子的關心、教育難免會有所松懈,沒有太多時間顧忌孩子的讀寫姿勢是否正確、日常作息是否合理、膳食營養(yǎng)是否達標,久而久之,近視就會有機可趁。