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導(dǎo)致眼疲勞的原因

2014-10-11 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：工作或?qū)W習(xí)場所照明不足，讀寫的字跡或工作物過小，目標(biāo)與背景差別不鮮明，讀寫與工作時間長，視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等，可以造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力，眼睛超負(fù)荷地工作，不僅容易發(fā)生眼疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。

 　　導(dǎo)致眼疲勞的原因是什么？眼睛疲勞是都知道的，很多人也是都關(guān)注這個問題的，要知道很多人的健康也是深受影響的，下面就介紹一下導(dǎo)致眼疲勞的原因。

 
　　一、眼發(fā)育異常
 
　　如兩眼瞳距較大，兩眼集合困難，易產(chǎn)生眼疲勞。
 
　　二、先天性眼疾
 
 
　　患有角膜云翳、晶狀體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，也易引起眼疲勞。不宜眼外肌疾患引直的平衡失調(diào)，注視目標(biāo)時，雙眼單視困難，造成眼疲勞。
 
　　三、生活因素
 
　　比如最常見的煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等，均容易發(fā)生眼疲勞。
 
　　四、體質(zhì)
 
 
　　比如缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、經(jīng)常失眠、生活沒有規(guī)律等。
 
　　五、年齡因素
 
　　40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時配老花鏡，容易發(fā)生眼疲勞。
 
　　六、環(huán)境因素
 
　　工作或?qū)W習(xí)場所照明不足，讀寫的字跡或工作物過小，目標(biāo)與背景差別不鮮明，讀寫與工作時間長，視距不固定(如在車船上讀寫和工作)等，可以造成眼睛緊張和過多使用調(diào)節(jié)力，眼睛超負(fù)荷地工作，不僅容易發(fā)生眼疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。

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