眼球脹痛通常是眼壓高引起的，當(dāng)有了眼球脹痛癥狀時(shí)應(yīng)該特別小心青光眼。出現(xiàn)眼睛脹痛的患者最好是及時(shí)去正規(guī)的眼科醫(yī)院做全面的檢查，如果是青光眼，那么一定采取合理的治療方法控制眼壓，治療青光眼。青光眼的危害是很大的，當(dāng)眼內(nèi)壓增高時(shí)，可導(dǎo)致神經(jīng)纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損通常難以發(fā)現(xiàn)，如視神經(jīng)嚴(yán)重受損，可導(dǎo)致失明。

　　日常生活中，情緒過(guò)度緊張的人群很容易引起眼壓升高，青光眼的預(yù)防工作一定要做好。以下方法可以預(yù)防青光眼：

　　1、保持愉快的心情，避免情緒激動(dòng)。生氣和著急的時(shí)候，精神就會(huì)受到刺激，眼壓就不穩(wěn)定，因此需要保持愉快的心情。

　　2、避免暴飲暴食。暴飲暴食對(duì)身體是有害的，喝酒、咖啡等都會(huì)刺激神經(jīng)，眼壓也會(huì)隨著波動(dòng)。

　　3、保證充足的睡眠。睡眠不安或不足，都會(huì)引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。

　　4、避免過(guò)于勞累。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，身體過(guò)度勞累后就會(huì)引起眼壓波動(dòng)。

　　5、定期檢查。中老年人最好是一年一次眼檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病隱患。

　　6、堅(jiān)持體育鍛煉。鍛煉身體對(duì)全身都有益，可以增強(qiáng)體質(zhì)。