近視不僅是眼睛的問(wèn)題

　　人們總喜歡將視力和眼睛聯(lián)系在一起，對(duì)此黃教授很不解。

　　“大家都知道，星星是客觀存在的，我們?yōu)楹瓮砩峡吹靡?jiàn)，白天卻看不見(jiàn)呢?”他說(shuō)，這顯然不是眼睛白天出問(wèn)題了，而是與大腦和光的反射有關(guān)。

　　長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)寫(xiě)字，形成視力疲勞，大腦為適應(yīng)近看清晰的需要，會(huì)反應(yīng)性地調(diào)節(jié)眼軸變長(zhǎng)，從而形成近視，“近視不僅是眼睛問(wèn)題，還是腦、眼、光三者共同的問(wèn)題”。

　　1600多名學(xué)生訓(xùn)練后87%近視得到控制

　　浙江是國(guó)內(nèi)近視發(fā)生率最高省份，杭州蕭山區(qū)是全省近視“重災(zāi)區(qū)”，高中生近視率高達(dá)80%。

　　黃教授通過(guò)多年對(duì)近視矯正的研究，吸取國(guó)際先進(jìn)的理念，創(chuàng)立了全新的多維視覺(jué)訓(xùn)練近視矯正方法，并被杭州市蕭山區(qū)科技局、衛(wèi)生局、教育局聯(lián)合立項(xiàng)，成為學(xué)生健康項(xiàng)目。

　　項(xiàng)目組對(duì)蕭山20家中小學(xué)的1600多名近視學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月的測(cè)試，87%的學(xué)生近視度數(shù)得到穩(wěn)定控制，47%的學(xué)生近視度數(shù)得到明顯下降，有的甚至恢復(fù)到正常水平。

　　它比眼保健操更有效

　　“它比眼保健操更有效。”我國(guó)著名眼科專家喬曉望教授指出，眼保健操只是對(duì)眼睛的局部訓(xùn)練，而“多維視覺(jué)訓(xùn)練”是對(duì)腦、眼、光的訓(xùn)練。

　　黃教授指出，訓(xùn)練吸收了兒童心理學(xué)、健康教育學(xué)、行為學(xué)、臨床眼科學(xué)、視覺(jué)醫(yī)學(xué)、眼科屈光學(xué)和中醫(yī)學(xué)等多學(xué)科的科學(xué)原理，刺激視網(wǎng)膜細(xì)胞、調(diào)動(dòng)大腦認(rèn)識(shí)的潛能，調(diào)整視力的定位能力，最終發(fā)揮人體視覺(jué)潛能恢復(fù)視力。

　　經(jīng)杭州市科技局專家組評(píng)審，該成果在近視防治和視覺(jué)研究領(lǐng)域達(dá)到國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平。

　　杭州市衛(wèi)生局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示將考慮在杭州其他城區(qū)推廣。

　　三種訓(xùn)練方法很快改善近視

　　這種訓(xùn)練方法有100多個(gè)方式，要根據(jù)個(gè)人情況的不同，來(lái)選擇不同的訓(xùn)練方式。

　　黃教授透露了3種訓(xùn)練方法，感興趣的市民可嘗試一下，對(duì)近視恢復(fù)有益處：

　　一、頭部不動(dòng)，眼睛動(dòng)，用余光來(lái)“畫(huà)”橫8字;或者眼睛盯住一個(gè)點(diǎn)，頭部“畫(huà)”圓(600度以下近視適用)。

　　二、雙眼緊盯一根手指，手指放眼睛中央遠(yuǎn)近移動(dòng)。

　　三、用一只眼睛看東西。

　　“一有時(shí)間就做訓(xùn)練，做到眼睛疲勞為止，很快近視會(huì)改善。”黃教授信心十足地說(shuō)。