現(xiàn)代人的生活方式和工作方式都有很大的改變，面對(duì)電腦是很多人無法逃避的。很多電腦族每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí)，不僅臉部會(huì)缺水，有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。有七種花茶可以緩解眼睛疲勞，使眼睛炯炯有神，這些花茶不僅能緩解眼睛的疲勞，對(duì)眼睛的健康也有積極的幫助作用。

　　在各種常見的花茶中，菊花茶是經(jīng)典之一，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日里最好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。玫瑰花有消除疲勞，保護(hù)肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關(guān)，所以要保護(hù)眼睛首先要護(hù)肝。此外，玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏，調(diào)理血?dú)獾墓π?，能有效的緩解眼睛疲勞?/p>

　　此外還有一些花茶也是緩解眼睛疲勞的良方，決明子也有明目排毒的功效，據(jù)說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。喝此款花茶茶味偏酸。甘菊有退肝火，明目的功效，但是因?yàn)樾岳?，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效。因此也受到了不少人的青睞。

　　還有一種茶就是能之潤(rùn)養(yǎng)眼的素馨花茶，素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤(rùn)皮膚的MM們最適合飲用此款花茶。一方面有緩解眼睛疲勞的功效，另外還有排毒養(yǎng)顏的功效，真實(shí)一箭雙雕。

　　最后給大家介紹兩種常見的花茶，甘草茶和桂花茶，甘草性寒，但是能夠解毒，喝此款茶能夠清除體內(nèi)毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因?yàn)楹懈什萏鹚?，所以喝起來口感?huì)比較好，桂花能夠養(yǎng)生潤(rùn)肺，喝此款花茶對(duì)皮膚有美白滋潤(rùn)的養(yǎng)生功效，不失為清熱去火、緩解疲勞、美白養(yǎng)顏的良方。