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揉眼睛很爽 爽完的后果你知道嗎?

2019-04-15 來源:福安東南眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們的手每天接觸各類物體,不可避免的會(huì)沾染大量病菌。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過手,或摸過布滿細(xì)菌的門把手,用手揉眼睛,就可能把這些致病菌帶到眼睛里,導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎。

有些時(shí)候,眼睛會(huì)感到奇癢無比。雖然知道揉眼睛不是好習(xí)慣,但總?cè)滩蛔∮檬秩ト啻暌环?。揉眼睛的時(shí)候很舒服,可是常常揉完瘙癢感也沒有消失。

眼睛不舒服就揉一揉

這樣真的好嗎?

當(dāng)然不好!

揉眼睛除了能帶來一時(shí)的快感以外,對(duì)眼睛沒有一點(diǎn)好處。

我們的手每天接觸各類物體,不可避免的會(huì)沾染大量病菌。如果你剛和一個(gè)病菌攜帶者握過手,或摸過布滿細(xì)菌的門把手,用手揉眼睛,就可能把這些致病菌帶到眼睛里,導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎。

另外,指甲過長(zhǎng)或揉眼過于用力都可能會(huì)導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管破裂出血,以及眼部炎癥。

難受得想揉眼睛?

你可以這樣做

有些時(shí)候,我們的確難受得忍不住去揉眼睛,這種時(shí)候,我們需要分情況處理。

異物入眼

當(dāng)有異物進(jìn)入眼睛的時(shí)候,我們會(huì)有強(qiáng)烈的刺激感。這個(gè)時(shí)候千萬不能直接用手去揉搓,因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成異物擦傷甚至嵌入角膜,或帶入更多臟東西,造成感染。

正確的做法應(yīng)該是先試著使勁眨眼睛,刺激眼睛流淚,小的東西就可能會(huì)隨著眼淚流出來了。如果不行就找干凈的水(比如買瓶礦泉水),把頭側(cè)過來,讓進(jìn)東西的那只眼睛在下面,用流水沖,同時(shí)不停地眨眼睛。當(dāng)這些方法都沒有效果時(shí),請(qǐng)及時(shí)就診,請(qǐng)醫(yī)生幫忙。

覺得眼睛癢

這個(gè)時(shí)候一定要避免手和眼睛直接接觸??梢蚤]上眼睛,隔著眼皮,然后用手指輕輕按壓眼睛的四周,記得不要直接按到眼球。注意手的力度不要過大,以自我感覺舒適為準(zhǔn)。當(dāng)然,還可以通過冷水浸濕毛巾敷眼睛,對(duì)止癢也有一定效果。

如果一段時(shí)間內(nèi)一直覺得眼睛癢的厲害,建議到醫(yī)院檢查,看看是否是由過敏引起的。過敏的話一般需要通過藥物治療才能緩解癥狀,光靠揉解決不了問題。

眼睛干澀不適

長(zhǎng)時(shí)間工作或玩手機(jī)后,眼睛常常會(huì)感到干澀難忍。這種時(shí)候可以多眨眨眼睛,刺激淚液分泌改善眼睛干澀癥狀。

除此之外,定時(shí)起身活動(dòng),眺望遠(yuǎn)處或用熱毛巾敷眼也能有效改善眼睛干澀的情況。

總之,揉眼睛不是一個(gè)健康的習(xí)慣,生活中我們應(yīng)該盡量避免手和眼睛直接接觸,如果非要觸碰也要先把手洗干凈。

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