很多影視劇或小說里會有這樣的描述:悲傷過度、整日以淚洗面、哭瞎了眼……
現(xiàn)實(shí)生活中,很多人也都有一種感覺,在傷心大哭過后,有時會覺得眼睛有痛、腫、紅、視物模糊等不適感,這些仿佛更加證明了哭泣會影響視力。
那么眼睛到底會不會哭瞎呢?
不會!人的眼睛是不會直接哭瞎的!
適當(dāng)?shù)牧鳒I有益健康
眼淚是一種可以清潔及滋潤眼球的淚腺分泌液體,平時我們的眼部淚腺會不斷地分泌淚水,淚水中含有殺菌酵素,可濕潤眼球,抵抗外來細(xì)菌。假如這種基礎(chǔ)分泌量不足,眼睛會干澀不適。當(dāng)眼睛有異物入侵時,便會自然反射分泌淚水,以沖走異物,對眼球而言,是重要的保護(hù)。
流淚除了外力或者化學(xué)作用的結(jié)果(例如剝洋蔥時涕淚橫流、被人打了一拳流淚不止),還有就是劇烈的情緒波動引起的哭泣。這種哭泣的狀態(tài)下,人體交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)均處于興奮狀態(tài)。交感神經(jīng)系統(tǒng)控制劇烈情緒波動下的生理反應(yīng),例如心率提升,肌肉收縮,瞳孔擴(kuò)張,消化停止,血流和呼吸加快,抑制淚液和唾液分泌等。交感神經(jīng)平靜下來,而副交感神經(jīng)進(jìn)入活躍狀態(tài)以后,消化道會開始活躍,呼吸心率會漸趨平緩,同時也通過一些神經(jīng)遞質(zhì)刺激淚腺,發(fā)出“可以哭了”的信號。所以人們常說“哭出來就好了”,是有道理的。
有研究指出情緒波動流的淚,和切洋蔥、進(jìn)沙子流出來的淚成分不一樣。情緒波動的淚水里面含有更多的催乳素、促腎上腺皮質(zhì)激素(ACTH)、神經(jīng)遞質(zhì)亮氨酸腦啡肽等,都是人體在壓力下產(chǎn)出的東西。特別是ACTH通過眼淚排出去,它調(diào)節(jié)的壓力激素皮質(zhì)醇減少,整個人就恢復(fù)到非備戰(zhàn)狀態(tài)了。所以流淚有助于心情恢復(fù)平靜。
哭后眼睛紅腫等不適是暫時的
一場痛哭過后,由于眼周肌肉頻繁運(yùn)動,睫狀肌過度收縮,會覺得視力模糊,眼睛發(fā)紅。而情緒波動時淚水的滲透壓很高,造成水潴留,眼睛就腫了。但是這些癥狀都是暫時的,只要停止哭泣,稍作休息,便會很快恢復(fù),不會造成永久性傷害。
哭泣誘發(fā)的其他眼疾可能致盲
1.急性青光眼
有些人特別是年紀(jì)大的人本來就有青光眼危險因素,如房角狹窄、經(jīng)常情緒激動、睡眠質(zhì)量差、痛哭、性格憂郁等等。情緒激動痛哭時,由于造成植物神經(jīng)功能紊亂,房角由狹窄變成了關(guān)閉,從而眼壓增高,引起青光眼急性發(fā)作。在青光眼發(fā)作時,眼睛多出現(xiàn)脹痛、看燈光時感覺虹視,并伴同側(cè)頭痛,嚴(yán)重時會出現(xiàn)惡心嘔吐情況。如果不能得以及時治療,的確會嚴(yán)重影響視力甚至失明。
2.眼角膜破損
眼球表面的角膜相當(dāng)脆弱,若是哭泣時揉眼睛用力太大,可能導(dǎo)致角膜破皮?;蛘呓悄け旧砭陀醒装Y或損傷,哭泣導(dǎo)致眼表的微環(huán)境改變,角膜抵抗外來侵略的能力降低,便很容易引發(fā)感染。若未及時處理或處理不當(dāng),可能出現(xiàn)角膜潰瘍。到時視力受影響,甚至有致盲的風(fēng)險。
溫馨提示
眼睛哭多了感覺不舒服,要盡快調(diào)整好情緒,停止哭泣。可以采用冰敷的方法緩解紅腫癥狀。如果持續(xù)幾天仍然會有怕光、流淚、紅痛等明顯癥狀,有可能已經(jīng)引發(fā)了其他眼疾,要盡快去專業(yè)醫(yī)院就診處理。
用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥5用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥29.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥5用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥21用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥5主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥138用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價: ¥62保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康
健客價: ¥81用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥38主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥271. 需長時間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長時間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者
健客價: ¥1191.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價: ¥17.7適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價: ¥15滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥271.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。
健客價: ¥16保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價: ¥149干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥7用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥18適用于緩解成人和6歲以上的兒童,季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻子/上腭/喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢/潮濕/發(fā)紅。
健客價: ¥25清熱退赤,止癢去翳。風(fēng)火上擾所致的眼睛紅腫痛癢、流淚。
健客價: ¥26主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥248