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“手機控”視力測試題,你的眼睛還好嗎?

2018-06-27 來源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究顯示,用智能手機或iPad可能會妨礙他們學習自我控制的能力。大量頻繁使用移動設備會嚴重影響孩子的發(fā)育和舉止。

對于青少年來說手機、電腦、電視成為了影響視力的主要元兇。

研究顯示,用智能手機或iPad可能會妨礙他們學習自我控制的能力。大量頻繁使用移動設備會嚴重影響孩子的發(fā)育和舉止。
 
研究人員警告,使用平板電腦或智能手機可能會對他們的“社會情感發(fā)展”造成損害,還會削弱其學習數(shù)學和科學的能力。
 
孩子沉迷手機
 
該怎么辦?
 
提前達成協(xié)議
 
每次在給孩子玩手機前,先跟孩子達成協(xié)議,比如做完作業(yè)或者做完家務,才能玩一次手機。
 
而且孩子想玩手機,要自己找密碼,密碼會每天更新。維持1-2周,爸媽再視情況作調整。
 
控制看電視時間
 
孩子由于功課一般比較緊張,最好吃晚飯時看看新聞或體育等節(jié)目,接下來就應該把電視消音或關閉。
 
7歲以前,兒童連續(xù)看電視不要超過半小時;
 
7-9歲兒童不要超過1小時,10-12歲的兒童不要超過1.5小時;13-15歲的學生不要超過2小時。
 
選擇優(yōu)質內容
 
最好單獨留出一個手機,把里面的電影、游戲全部刪掉,關閉上網功能,專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂,避免孩子連續(xù)看視頻,反復玩游戲。如在小升初、中高考的特殊時期,給孩子配備一個老人機也是可以的。
 
家長要以身作則,正確引導
 
大人在孩子面前應該盡量減少玩手機的機會。如果確實有些事情需要通過手機處理,工作處理完立馬放下手機。
 
建議你在陪孩子的時候關掉手機,多陪孩子玩游戲、讀書。一個負責的家長,自己也應當做好表率作用。
 
>>視力小測試<<<
 
測試僅供參考
 
01你能看到紅圈里的數(shù)字嗎?
 
你看到的數(shù)字是……
 
02下面三個紅圈有一雙腳印
 
你發(fā)現(xiàn)了嗎?
 
03由深到淺的圖案,
 
你能看到最后箭頭指的那個?
 
04對于近視的朋友來說,
 
可以看到五個字。
 
如果你眼神挺好離遠一點,
 
也是可以看到的!
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