看書速度慢且時常串行？近視度數(shù)過快增長？時常感覺頭痛、眼脹看近模糊？

2018-02-10 來源：當(dāng)代眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多人視力很好卻長期頭痛，眼脹看近模糊，醫(yī)院開的診斷為結(jié)膜炎，開了相應(yīng)治療藥水，但是患者癥狀沒有得到緩解。此現(xiàn)象多發(fā)于“白領(lǐng)”人群，是由于眼睛經(jīng)常處于調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，得不到足夠的放松而引起的視疲勞癥狀。

　　日常生活中，你或身邊的人是否遇到過以上的問題呢？其實這些問題大部分都是由于視功能障礙所引起的，而視覺訓(xùn)練的應(yīng)用是目前最為科學(xué)和有效的解決方法之一。

　　雙眼視覺訓(xùn)練項目包括視覺認知訓(xùn)練、調(diào)節(jié)訓(xùn)練、同時視訓(xùn)練、融合視、立體視覺訓(xùn)練及掃視運動、閱讀速度、手－腦－眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練等內(nèi)容。在經(jīng)濟相對發(fā)達的國家，視覺訓(xùn)練作為眼科、視光學(xué)疾病臨床治療康復(fù)的重要組成部分，已被眼科醫(yī)生和患者所廣泛接受和應(yīng)用。

　　適合人群：隱斜視、間歇性斜視、斜視術(shù)后康復(fù)、弱視、眼部健康保健、近視眼高發(fā)、近視度數(shù)增長過快、視疲勞、視覺引起的頭痛、從事對視覺要求較高的工作時無法持久注視、容易迷路和顛倒次序等人群。對于處于休克和頭部創(chuàng)傷恢復(fù)期的患者來說，視覺訓(xùn)練更是不可忽略的一部分。不受年齡的限制，任何年齡的人進行視力訓(xùn)練都會取得相應(yīng)的效果。

　　1.視覺訓(xùn)練在緩解視疲勞，治療“視覺亞健康”中的作用：

　　很多人視力很好卻長期頭痛，眼脹看近模糊，醫(yī)院開的診斷為結(jié)膜炎，開了相應(yīng)治療藥水，但是患者癥狀沒有得到緩解。此現(xiàn)象多發(fā)于“白領(lǐng)”人群，是由于眼睛經(jīng)常處于調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，得不到足夠的放松而引起的視疲勞癥狀。

　　解決方法：目前我們開展的針對調(diào)節(jié)不足或調(diào)節(jié)靈活度下降的訓(xùn)練一般有：分類排序，閱讀，翻轉(zhuǎn)鏡閱讀訓(xùn)練，字母表操等。

　　2.視覺訓(xùn)練在斜視治療中的作用：

　　斜視的出現(xiàn)很多是由于異常的雙眼視覺，比如雙眼屈光參差，融像困難，單眼弱視等因素影響，視覺訓(xùn)練能夠有效的解決這些問題建立一個良好的雙眼視覺環(huán)境，對于間歇性斜視的治療、斜視術(shù)后雙眼視功能的重建、單眼弱視屈和光參差患者雙眼視功能的建立和鞏固等方面有極佳的療效，從而達到治療斜視避免手術(shù)的問題。

　　3.視覺訓(xùn)練在弱視治療中的作用：

　　弱視是較為常見的兒童眼病，通常表現(xiàn)為矯正視力低于同年齡正常兒童的視力。弱視眼由于廢用而致視覺功能下降，因此視覺訓(xùn)練將有助于刺激弱視眼并促進正常視覺功能的恢復(fù)。

　　解決方法：應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)，及時治療糾正錯誤的注視性質(zhì)，幫助患者脫去抑制，不要錯過最佳治療時期。我中心通過傳統(tǒng)訓(xùn)練法結(jié)合創(chuàng)新，使得弱視治療療程大為縮短，平均視力在視力表上提高一行時間由原來的1－2個月縮短為1－2天；大大提高了患者治療信心、興趣和依從性。

　　4.視覺訓(xùn)練在近視防控中的作用：

　　青少年正處于雙眼視覺發(fā)育期，而且承受著比成年人更大的用眼負荷，所以青少年近視發(fā)生、發(fā)展有其自身的特點。正常兒童每年增長范圍在50度~75度，超出這個范圍即為增長過度。目前近視原因存在屈光性、曲率性、軸性、調(diào)節(jié)性等影響因素，針對這些原因應(yīng)采用不同的措施。如：針對調(diào)節(jié)過度性的近視可用漸進鏡、睫狀肌麻痹劑、減負鏡等方法進行防治；而軸性近視較適合采用RGP、角膜塑型鏡等方法來防控；我門診檢查發(fā)現(xiàn)很多兒童近視調(diào)節(jié)方面存在的問題并非超前而是調(diào)節(jié)滯后，不當(dāng)?shù)臏p弱調(diào)節(jié)方法可能會對青少年視力造成不可彌補的損害。

　　5.視覺訓(xùn)練在老花眼防治中的作用：

　　老視，俗稱老花眼，應(yīng)該說是人眼正常老化的生理現(xiàn)象，調(diào)節(jié)能力下降，晶體硬化，以往的理論是不可避免的，但是隨著目前最新技術(shù)的應(yīng)用，如果早作調(diào)節(jié)方面訓(xùn)練，增強睫狀肌調(diào)節(jié)收縮能力即可延緩和避免老花的出現(xiàn)。視覺訓(xùn)練是眼科視光工作的重要組成部分。

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