中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 預(yù)防 > 寶爸寶媽們注意了,近視也可以“吃”出來

寶爸寶媽們注意了,近視也可以“吃”出來

2018-01-28 來源:多視點(diǎn)健視中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有資料表明,近視眼的形成與機(jī)體缺鈣、鉻等無機(jī)鹽有關(guān)。無機(jī)鹽鈣、鉻對(duì)維持眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起著重要的作用。

  孩子近視,很多家長(zhǎng)都會(huì)認(rèn)為是經(jīng)??措娨?,打游戲,或是看書姿勢(shì)不正確等原因造成的。其實(shí),飲食也是影響近視的一個(gè)很重要原因。所以,可以這么說,近視也可以“吃”出來。

  1.吃燒烤、熏烘的食物致缺鈣

  有資料表明,近視眼的形成與機(jī)體缺鈣、鉻等無機(jī)鹽有關(guān)。無機(jī)鹽鈣、鉻對(duì)維持眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起著重要的作用。如果攝入過多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類食物如烤羊肉串會(huì)造成體內(nèi)缺鈣,在缺鈣的情況下鞏膜強(qiáng)度會(huì)降低,韌性也隨之下健康,不能對(duì)抗長(zhǎng)時(shí)間的刺激,從而形成初期的近視。

  2.過量甜食會(huì)使視力下降

  孩子不宜過量地吃甜食。因?yàn)檫^量攝入糖分會(huì)導(dǎo)致眼球鞏膜組織的彈性降低。在眼內(nèi)壓的影響下,眼壁擴(kuò)張,使眼球的前后徑過長(zhǎng),就很容易引起近視。同時(shí),糖分代謝需要大量維生素B1,如果糖分?jǐn)z入太多,維生素B1會(huì)被大量消耗,而且過多糖分也會(huì)降低體內(nèi)的鈣質(zhì),同樣會(huì)使眼球壁彈性降低,助長(zhǎng)近視的發(fā)展趨勢(shì)。

  3.精細(xì)食物讓眼球長(zhǎng)得太長(zhǎng)

  另外,精細(xì)加工的淀粉類食物,如薯?xiàng)l、蛋糕,會(huì)促使胰腺分泌較多的胰島素,過多的胰島素會(huì)引起一種重要的生長(zhǎng)因子“蛋白質(zhì)-3”迅速減少。研究人員認(rèn)為,在發(fā)育期出現(xiàn)“蛋白質(zhì)-3”紊亂現(xiàn)象會(huì)造成兒童眼球長(zhǎng)得太長(zhǎng),眼晶狀體發(fā)育不協(xié)調(diào)。而近視正是眼球過長(zhǎng),使影像不能聚焦在視網(wǎng)膜的前面,造成人們看到的影像模糊不清。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房