“激光人”的護眼秘笈

2017-12-14 來源：中山眼科中心訂閱號標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：由于角膜形態(tài)的改變可能出現(xiàn)眩光，晚上各種刺眼的光暈好像讓你進入了科幻世界，特別是術(shù)前度數(shù)越高、術(shù)后越明顯。所以各位老司機們，術(shù)后一到兩周的時間最好避免夜間駕駛。

　　術(shù)后常見反應(yīng)

　　一、術(shù)后當天由于切口的原因可能會出現(xiàn)流淚、畏光和異物感，但一般3-5個小時可自行緩解。所以手術(shù)當天你唯一要做的事情就是戴著眼罩、閉上眼睛在床上好好思考人生，第二天復(fù)查如果沒有特殊的話，你就可以回到辦公室給你的同事們一個大大的surprise啦。

　　二、術(shù)后1個月左右看近的會比較容易累，千萬不要以為是醫(yī)生把你的眼睛做成了老花。事實上是因為近視眼長期不用調(diào)節(jié)，所以你眼睛的肌肉長了“懶癌”，術(shù)后需要用一丟丟的時間來鍛煉它。

　　三、由于角膜形態(tài)的改變可能出現(xiàn)眩光，晚上各種刺眼的光暈好像讓你進入了科幻世界，特別是術(shù)前度數(shù)越高、術(shù)后越明顯。所以各位老司機們，術(shù)后一到兩周的時間最好避免夜間駕駛。

　　術(shù)后恰當護眼

　　一、為了避免感染，小心你的洗澡水洗頭水和睫毛膏。如果你是小土壕，可以選擇天天躺著讓別人幫你洗頭，如果你是勤儉持家的小能手，那你可以選擇戴上你的泳鏡。但是游泳最好是手術(shù)后一個月。

　　二、術(shù)后早期，眼睛會比較容易干澀，關(guān)“小黑屋”、過原始人的生活是肯定沒有必要的，但還是應(yīng)該減少屏幕的使用時間。推薦下面這個“20-20-20法則”，每看20分鐘的屏幕，至少用20秒的時間來看遠處，而且還得多眨眼哦。

　　三、術(shù)后少了眼鏡的加持，你可能會覺得太陽辣眼睛。所以為了提高眼部舒適性，室外建議配戴太陽眼鏡。嘿嘿，以前近視的你可能連使用這個遮光護眼神器的機會都沒有呢。

　　術(shù)后正確用藥

　　一、一般術(shù)后第一周要使用到一些抗感染和抗炎的眼藥水，但這些眼藥水不是補藥，請嚴格按照醫(yī)生交代的次數(shù)和方法使用。

　　二、術(shù)后早期眼部干澀還是比較明顯的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人工淚液。一般手術(shù)源性的干眼3個月左右的時間就緩解了，但是由于現(xiàn)代人整天都忙著用屏幕來謀殺自己的眼睛，所以如果長期使用的話，建議首選不含防腐劑的人工淚液。

　　三、現(xiàn)在給那些平常需要假以人手的朋友們解鎖一下滴眼藥水的正確姿勢——頭部后仰、眼球上轉(zhuǎn)，瓶口不要接觸到眼球和睫毛，而且每次一到兩滴就夠了，多了那叫資源浪費。

　　雖然近視手術(shù)恢復(fù)很快、護理也很簡單，但是定期復(fù)查還是很有必要的。推薦時間是術(shù)后一天、一周和一個月，及時了解自己的眼部情況才能最大程度的避免瞎緊張。

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